Что будет если долго курить кальян

Мнение сторонников кальянного курения

Любители старинного способа курения, рассуждая о том, вредно ли курить кальян каждый день, приводят веские (на их взгляд) доводы о безопасности такого увлечения. В частности:

  1. Дым, прежде чем проникнуть в организм человека, проходит фильтрацию через жидкость.
  2. Табачные смеси, используемые для кальяна, практически не содержат никотина, поэтому не так вредны.
  3. Не происходит горение табачной смеси (она тлеет), а, соответственно, не образуется токсичный табачный дым.

Приверженцы кальяна объяснили, почему отдают предпочтение ему, а не изделиям табачной индустрии – сигаретам, отметив такие «плюсы» кальяна:

  • дым, поступающий в легкие, очистившись через жидкость от вредных веществ, является безвредным для организма, в отличие от сигаретного дыма (уменьшается количество никотина, феноловых элементов, акролеина);
  • курение кальяна разгружает нервную систему, способствуя расслаблению;
  • процесс такого курения непостоянный: к нему возвращаются время от времени, что не похоже на зависимость при обычном курении;
  • запах кальяна приятный, вызывает положительные ассоциации;
  • курение кальяна – отличный способ коммуникации с людьми и общения с друзьями.

На основе этих соображений многие любители кальяна делают выводы относительно того, что кальян может стать вариантом для тех курильщиков, которые не могут отказаться от курения, но хотели бы снизить негативное влияние табака на организм.

Ученые же бьют тревогу, так как повсеместное злоупотребление кальяном может значительно навредить здоровью, однако в какой степени, сказать проблематично.

Ведь если сигареты производятся по стандарту, их вред оценить проще, что не скажешь про кальян: используется самый разный табак, качество которого и содержание в нем смол и никотина тоже самое разное.

  • организм так же, как и при обычном курении, испытывает негативное влияние от никотина и иных ядовитых примесей даже в большей степени: одно выкуривание кальяна приравнивается к 1 выкуренной пачке сигарет;
  • регулярное использование кальяна может вызвать зависимость даже более стойкую, чем от сигарет;
  • при многократном и регулярном курении (курении кальяна каждый день) можно приобрести мигрень, постоянную тошноту. Такое неумеренное курение может вызвать даже отравление;
  • в процессе выдыхания дыма кальяна необходимо прилагать большое усилие, что приводит к более глубокому проникновению никотина в ткани легких;
  • при использовании одной насадки трубки кальяна для большой компании повышается риск заражения заболеваниями инфекционного генеза (туберкулез, ОРВИ, гепатит В);
  • регулярное курение кальяна, в равной степени как и курение сигарет, приводит к нарушениям в сердечно-сосудистой и дыхательной системе.

При выкуривании кальяна высока вероятность так называемого пассивного курения. Вред для окружающих от дыма кальяна для тех, кто не курит, но находится в одном помещении с курильщиками, также присутствует.

Они впитывают легкими такое же количество азота и окиси углерода, а еще и никотина.

У любителей кальяна повышается риск ракообразования со стороны слизистой губ, глотки и гортани, так как именно эти участки получают ударные дозы токсических веществ при курении.

Многие задаются не только вопросом сколько можно курить кальян, но и соответственно, когда стоит завершить курение кальяна. Очевидно, что вкус табака со временем становится менее ощутимым и приятным. В среднем, уже примерно через тридцать минут после начала курения, Вы можете ощутить, что вкус табака стал менее приятным или и вовсе начал пропадать.

В большинстве случаев это знак того, что пора либо завершать курение либо забивать новую чашу. Но гораздо важнее другое: когда табак портиться, в следствие долгого курения, может появиться угарный газ, а это уже опасно для здоровья.

Если Вы почувствовали изменение вкуса не стоит сразу менять табак. Для начала проверьте угли. Возможно, они уменьшились в размере или и вовсе рассыпаются, в таком случае нужно заменить их на новые. Если же Вы сменили уголь, но всё равно появился запах угарного газа, то текущий сеанс курения стоит заканчивать, либо же переходить к забивке свежего табака.

Не стоит курить кальян когда Вы чувствуете, что он начал горчить, заботьтесь в первую очередь о своем здоровье и здоровье Ваших друзей. Если Вы хотите продолжить общение за дымной трубкой, лучше смените заправку кальяна и наслаждайтесь насыщенным вкусом дальше.

Подведя итог ответ на вопрос сколько можно курить кальян зависит от многих факторов, таких как забивка табака, качество самого табака, жидкость, которая используется в колбе, а так же чаша, в которую происходит забивка табака.

Позиция врачей

Но все такие, казалось бы, веские доводы, легко опровергаются врачами. Да и сами заядлые любители кальянного вида отдыха начинают задумываться, можно ли курить кальян каждый день, особенно когда сталкиваются с проблемами со здоровьем.

Единственная разница кальянной смеси – это повышенный процент ароматизаторов и увлажнение замеса перед употреблением. А вот процессы поглощения дыма при потреблении курительного сосуда и привычных сигарет, действительно различны.

Но в итоге образуя точно такой же дым – наполненный канцерогенами и ядовитыми составляющими. Результат таких процессов – интоксикация организма никотиновым веществом и вредными составляющими. Хотя при курении обычной сигареты симптоматика отравления наступает быстрее.

Суть работы курительного устройства

Действие наргиле на организм

Чтобы понять, вредно ли увлекаться кальяном регулярно, стоит узнать о том, какие процессы провоцирует в организме чрезмерная любовь к восточному курительному отдыху. При сравнении его с сигаретами, наргиле занимает лидирующие позиции по вредности по объему поступаемого в легкие пара.

Кому, когда и сколько можно курить кальян

Поэтому даже еженедельное использование наргиле значительно вредит самочувствию, не говоря уже о его каждодневном использовании. В данном случае объем поступаемого в организм канцерогенного дыма становится просто огромным. К каким последствиям это может привести?

За счет прохождения кальянного дыма через жидкость, количество угарного газа несколько снижается. Но опасность от фильтрации из-за долгого процесса потребления дыма не снижается. Медицинскими экспертами отмечено, что при температуре тлеющих кальянных углей (в среднем 550–600⁰С) и длительности кальянного сеанса в 45–50 минут потребитель получает такой же объем ядовитого соединения, как и при выкуривании 1–2 сигаретных пачки.

А учитывая, что затяжки при пользовании наргиле, проводятся с достаточным усилием, дым поступает во все отделы дыхательных путей. При курении сигареты табачное испарение в основном попадает в верхние части легких.

Причем, при каждодневном потреблении наргиле организм кальянщика пополняется многократно увеличенными порциями таких смертельно опасных соединений, как:

  • хром;
  • свинец;
  • мышьяк;
  • котинин;
  • угарный газ;
  • карбоксигемоглобин.

Дым от кальяна по своей вредоносности ничем не отличается от сигаретного

Риск заражения

Высокая степень опасности регулярного использования наргиле кроется и в общедоступности такого занятия. Ведь практически всегда в кальянной за одним сосудом собирается компания людей. Поэтому этот сосуд можно с определенной долей вероятности считать рассадником заразы, передающейся путем обмена слюнной жидкостью.

Далеко не все участники кальянного отдыха отличаются отменным здоровьем, а от заражения не спасают даже одноразовые мундштуки. Ведь затяжка наргиле производится с усилием, в результате чего слюна оказывается не только на мундштуке, но и на внутренних частях трубки. Чем это чревато? Повышенной возможностью подхватить такие опасные заболевания, как:

  • грипп;
  • ОРВИ;
  • гепатит В;
  • язвенная болезнь;
  • герпес простого типа;
  • бактериальный менингит;
  • инфекционный мононуклеоз;
  • папилломавирусная инфекция;
  • цитомегаловирусное поражение.

Немного статистики

Чтобы сравнить вред от ежедневного использования наргиле с обычными стандартными перекурами, стоит изучить сухие статистические данные, которые создали специалисты медицинских ассоциаций. В частности:

  1. При потреблении сигареты пользователь делает 10–15 затяжек. За один час использования наргиле – около 200–250, что эквивалентно выкуриванию 20–25 сигаретам зараз.
  2. При использовании одной сигареты человеческие легкие прогоняют порядка 550–600 мл дыма. Что касается часа пользования кальяна, эта цифра возрастает до 85 000–90 000 мл.

В долгосрочной перспективе дым при пользовании наргиле имеет такое же воздействие, что и сигаретный. Ежедневное использование курительного сосуда во много раз повышает риски развития тяжелейших заболеваний, многие из которых являются смертельно опасными. Например:

  1. Сердечно-сосудистые патологии. Именно эти проблемы занимают лидирующие позиции в статистике современных смертей.
  2. Онкология. Установлено, что особенно часто лица, которые курят кальян каждый день, сталкиваются с раком мочевого пузыря, желудка и ротовой полости.

Ежедневное курение кальяна наносит сокрушительный удар по здоровью человека

Вред мужчине и женщине

Негативное влияние на организм оказывается в равной степени как на слабый, так и на сильный пол человечества и может стать причиной развития таких отклонений:

  • для мужчин: у них может появиться риск возникновения импотенции, а также нарушение эректальной деятельности;
  • для женщин: наблюдается нарушение гормонального фона. Претерпевает изменения внешний вид, менструации становятся нерегулярными и скудными.

У представителей обоих полов могут появиться проблемы, связанные с репродуктивной способностью.

Правила безопасного использования кальяна

В идеале стоит вообще расстаться с любым видом курения, будь то сигареты или наргиле. Но если в планы не входит переход на здоровый образ жизни, а поход в кальянную уже стал неким атрибутом и неотъемлемой частью досуга, то следует предпринять некоторые шаги для минимизации вреда от потребления наргиле. В этом поможет выполнение следующих рекомендаций:

  1. Отдыхать с кальяном не чаще 1–2 раз за неделю. В идеале вообще подходить к этому сосуду лишь 3–4 раза в месяц.
  2. Не совмещать отдыха в кальянной с распитием спиртных напитков. Такой тандем спровоцирует развитие тяжелейшей интоксикации организма, сопровождающейся тошнотой, обильной рвотой, мигренью и значительным скачком АД, вплоть до критических отметок.
  3. Использовать исключительно одноразовые мундштуки при посещении кальянной. Такая мера хоть не на 100%, но снизит шанс подхватить какую-либо инфекцию.
  4. Не находиться рядом с курильщиком кальяна. Пассивное курение наносит не меньший вред, чем обычное.
  5. Тщательно подходить к выбору кальянной смеси. Лучше брать для кальянного отдыха безникотиновый замес. Также отдавая предпочтение жидкостям с фруктовыми и травяными добавками (вместо используемой в колбе воды). Травяные настои и добавки фруктов будут способствовать очищению путей дыхания и улучшению работы ЦНС.
  6. Отдыхать с кальяном только на сытый желудок. Использование наргиле натощак неминуемо приводит к развитию гастрита и иных проблем с желудком.
  7. Обязательно менять содержимое колбы после сеанса курения. При повторном ее пользовании жидкость, уже наполненная вредоносными соединениями, уже не сможет хорошо очищать поступаемый через нее дым и удерживать вредные взвеси.

Итоги и выводы

Кальян безопаснее и не вызывает привыкания. Вред курения кальяна сильно преувеличен. Но все же стоит помнить о том, что табак далеко не полезен.

Любое курение негативно влияет на состояние легких, сердца и сосудов. Чтобы снизить вред для организма, рекомендуется, по возможности, использовать табак без никотина и заливать достаточно охлаждающей жидкости.

Представители медицины не отрицают такой факт, что дым от кальяна в сравнении его с сигаретным, является более «чистым». Он действительно, содержит меньшее количество канцерогенов, смол и иных вредоносных составляющих, чем сигаретный.

Поэтому если полностью отказаться от наргиле невозможно, то следует более грамотно и с умом подходить к этому виду отдыха. А именно соблюдая все рекомендации и никогда не использовать курительный сосуд ежедневно.

Итак, известный слоган «курить – здоровью вредить» является актуальным не только для курильщиков обычных сигарет, но и для любителей кальяна.

Однако если соблазн все-таки велик, то можно порадовать себя кальяном пару раз.

Чтобы данное мероприятие нанесло минимальный вред здоровью и не вызвало дискомфорта впоследствии, специалисты медицинского профиля дают несколько советов для фанатов кальяна:

  • необходимо использовать для кальяна только для него пригодные смеси и табак. Из них разрешается создавать разнообразные «букеты» ароматов, положившись на свою фантазию и вкусовые предпочтения, однако предварительно проконсультировавшись с профессиональными кальянщиками;
  • нужно следить за гигиеной кальянного устройства (электронного кальяна в частности): колба, трубка, шланги должны быть чистыми, своевременно прочищаться и промываться. Если кальяном одновременно пользуются несколько человек, то рекомендуется менять мундштуки;
  • запрещено вливать в колбу различные спиртосодержащие напитки, кроме вина. Можно использовать для аромата молоко, сок граната или косметическое розовое масло в качестве усилителя запаха;
  • запрет по поводу употребления алкогольных напитков распространяется и на время, когда кальян уже выкурен. В этом случае будет уместно распитие различных сортов чая, травяных настоек, соков и лимонадов.

Но прежде чем поддаться искушению сладостного аромата кальяна, необходимо отдавать себе отчет в том, какой вред и какие патологические последствия могут возникнуть после его выкуривания.

Ведь лучше вовремя отказаться от курения и тем самым жить долго и в здравии!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector