Пассивное курение: вред табачного дыма

Механизм пассивного курения

В процессе курения образуется дым трёх типов:

  • первичный, непосредственно исходящий от тлеющей сигареты, ничем не очищенный и наиболее вредный;
  • прошедший через сигарету, очищенный фильтром и попадающий в лёгкие курильщика;
  • вторичный дым, выдыхаемый курильщиком и частично очищенный его лёгкими.

Пассивное курение подразумевает непроизвольное вдыхание дыма первого и третьего типов. Разницу между ними можно увидеть даже невооруженным глазом. Вторичный дым менее плотный, имеет более бледный цвет.

Дополнительные исследования, проведённые табачными компаниями, показали, что концентрация части соединений во вторичном дыме даже повышается. К этому прибавляется первичный дым, с которым организм человека получает в десятки раз больше вредных веществ, чем с прошедшим через фильтры.

Таким образом, вред пассивного курения даже выше, чем активного. Об этом должен знать каждый. Несмотря на то, что активный и пассивный курильщик дышат одним воздухом, первый не получает обратно вышедший из его лёгких дым; второй же «наслаждается» полным ассортиментом продуктов горения табака.

Что в действительности

В прямом смысле слова убивая свои легкие, курильщик редко задумывается о том, насколько весомый вред он приносит находящимся рядом с ним людям, среди которых часто оказываются дети и подростки, а также люди, страдающие хроническими заболеваниями.

Это означает, что в организме именно этого человека оседает лишь 40% никотина и остальных компонентов, а вот 60-ю процентами вредных веществ и канцерогенов дышат окружающие. Кроме того, тот воздух, который носитель вредной привычки вдыхает при затяжке, получается менее токсичным, чем тот, который он впоследствии выдыхает.

Важно учитывать и тот факт, что организм курильщика в какой-то степени адаптирован к тем вредным веществам, которые содержатся в табачных изделиях. У тех же, кто никогда не курил, такого иммунитета нет – вследствие этого они являются более уязвимыми.

Риск негативного воздействия вторичного курения возрастает во много раз, если человек находится рядом с курящими регулярно, или вдыхание сигаретного дыма происходит в закрытом, плохо проветриваемом помещении.

Термин «пассивный курильщик»

Раскрывая вопрос, почему пассивное курение вреднее активного, стоит знать о том, что в мире ежегодно погибает почти 600 тысяч человек, являющихся пассивными курильщиками. Такую неутешительную статистику представляет ВОЗ, делая акцент на том, что среди этого количества находится немало новорожденных и более старших детей. Организм некурящего человека является более слабым, уязвимым перед «дымящей» опасностью.

И если в некоторых случаях спастись от задымленного воздуха возможности не представляется, в отдельных случаях можно постараться обезопасить себя и своих детей. Можно взять за правило следующие несложные действия:

  • Среди мест для отдыха выбирать заведения (отдельные залы в заведениях) для некурящих.
  • Менять одежду и принимать душ после нахождения в месте курения.
  • Настаивать на выделении специальных мест для курения в учреждениях, а также на оснащении этих мест дополнительными вентиляционными устройствами.

Важно задуматься о том, какой вред может быть нанесен ребенку пассивным курением и беременным женщинам. Вдыхаемые ими токсины будут вредить развивающемуся плоду, вызывая замирание беременности, замедление развития и роста малыша, повышая риски рождения ребенка с врожденными дефектами.

Особенно внимательно нужно относиться к детям, которые неосознанно становятся пассивными курильщиками по вине взрослых. Часто, когда дома находятся курящие родители, не всегда отслеживающие перемещение детей во время своих перекуров, младшие члены семьи «награждаются» пневмонией, астмой или хроническими бронхитами. Страдают сердце и нервная система.

Пассивное курение является очень вредным для детей любого возраста. Учеными были приведены подтвержденные лабораторно факты, что хрипы, снижение функциональности легких, гипертрофированные бронхиальные реакции, астматические и аллергические реакции – это наиболее частые результаты пассивного курения детей и подростков.

Можно лишь перечитать еще одни статистические данные, согласно которым, если один член семьи выкуривает в квартире хотя бы одну пачку сигарет ежедневно, в моче маленького ребенка количество никотина будет таким же, как в двух сигаретах.

И если кто-то из родителей только со временем осознает уровень опасности и решит бросить курить хотя бы в стенах собственного жилища, необходимо будет делать капитальный ремонт, чтобы остатки сигаретного дыма с никотином окончательно выветрились.

Кто такой пассивный курильщик? Данный термин подходит человеку, который курит выделяемый дым от активного курильщика. Если люди, которые являются активными курильщиками, по собственному желанию вдыхают вредные вещества, то пассивные наоборот, делают это не по доброй воле.

Очень беззащитной и восприимчивой категорией, являются дети, чьи родители курят. В случае, если кто-то из родителей постоянно курит, не покидая помещение, например квартиру, машину и т.д., то ребенок автоматически становится пассивным курильщиком.

Специфика пассивного курения, представлена в том, что люди, которые не курят сами, постоянно подвержены поглощению дыма от других людей, например в общественных местах. Такими обычно являются кафе, рестораны, остановки и т.д.

На самом деле и активное, и пассивное курение очень вредно для человеческого организма. Стоит только задуматься, сколько болезней курильщик может получить, поглощая вредоносный дым.

В период пассивного употребление табачного дыма, человек не по собственному желанию получает огромную дозу химических продуктов, которая превышает токсичное значение в десятки раз. Другими словами, пассивный курильщик, вдыхая табачный дым, наносит вред здоровью больше, чем активный любитель покурить. Данный факт подтвержден посредством исследований.

Концентрация сигаретного дыма, который выдыхает активный курильщик, в несколько раз превышает токсины, которые попадают в легкие некурящего человека. Также отметим, что отравленный дым занимает площадь в несколько кубических метров.

  • Дети наиболее уязвимы для пассивного курения, поскольку их тела только растут и развиваются, частота их дыхания выше по сравнению со взрослыми.
  • Болезни детей, связанные с пассивным курением:
    • синдром внезапной детской смерти младенцев (СВДС);
    • частые респираторные заболевания (такие, как бронхиты и пневмония);
    • серьезные и частые приступы астмы;
    • ушные инфекции;
    • хронический кашель.

Пассивное курение, как и активное, опасно для будущего малыша во время беременности. Эти риски в первую очередь связаны с преждевременными родами, низким весом, синдромом внезапной детской смерти, нарушением умственных способностей и проблемами с обучением.

Зависимость от табакокурения распространена даже среди молодых людей. Это оказывает большое влияние на детей. О негативном влиянии табачного дыма при активном и пассивном курении должны помнить и беременные женщины.

Токсичные компоненты табачного дыма проникают через плацентарный барьер к плоду, а после рождения ребенок становится пассивным курильщиком, вдыхая табачный дым и поглощая его ингредиенты, содержащиеся в молоке матери.

Многие люди считают пассивное курение менее вредным, чем активное. Но, нет ничего более далекого от истины. Пассивное курение так же опасно, как активное. В связи с этим беременная женщина, находящаяся среди курильщиков, подвергает своего ребенка такой же опасности, как если бы она курила сама.

Считается, что среди факторов риска дефектов развития детей важное значение имеет курение матери. Между тем, этот фактор риска касается обоих родителей. Если отец ребенка курит, подвергая беременную женщину действию табачного дыма, то создает огромный риск появления многих дефектов или болезней у ребенка.

Кроме того, уже с первых дней жизни ребенка родители влияют на дальнейшее состояние его здоровья. Оказывается, что воздействие пассивного курения в детстве способствует более быстрому появлению болезней цивилизации с возрастом, гипертонии или инфаркта миокарда.

Пассивное курение детей повышает в пять раз риск внезапной детской смерти. Чем больше воздействие табачного дыма на детей, тем выше этот риск. Курение сигарет ассоциируется с негативным влиянием на дыхательную систему.

Оказывается, что пассивное курение детей, у которых процесс развития альвеол длится до 8 года жизни, вызывает уменьшение емкости легких, увеличение частоты инфекций дыхательных путей или развитие бронхиальной астмы.

Пассивное курение и его влияние на здоровье озаботили людей в начале 1970-х годов. Табачные компании изо всех сил сеяли сомнения относительно опасности дыма для окружающих; однако сегодня спорить с этим бессмысленно. Множество исследований показали, что пассивное курение чревато приобретением:

  • астмы;
  • различных видов рака – на 70% возрастает риск развития рака груди у не достигших менопаузы женщин, возможно появление опухолей в лёгких, почках, мозге;
  • воспаления среднего уха;
  • ослабления функции сердечно-сосудистой системы;
  • нарушения работы нервной системы, в т. ч. высшей нервной деятельности – увеличивается риск развития слабоумия у людей старше 50 лет.

Вредное влияние на организм накапливается – чем больше времени человек проводит в прокуренных помещениях, тем вероятнее проявление тех или иных заболеваний. Если здоровье и без того ослаблено, например, болезнями сердца и сосудов, постоянное присутствие дымящих людей рядом становится смертным приговором. Согласно статистике, в США:

  • пассивное курение убивает более 50 тыс. человек в год;
  • смертей, связываемых с активным курением, примерно в 10 раз больше;
  • тем не менее, невольное вдыхание дыма стало третьим по количеству жертв фактором, который можно было предотвратить.

Отмечаются и изменения во внешности пассивных курильщиков. Дым впитывается в кожу, состаривая её, приводя к образованию морщин, изменению цвета. Портятся ногти и волосы. Дым пропитывает одежду.

Из-за отсутствия адаптации организма пассивного курильщика к дыму одним из наиболее часто встречающихся эффектов является головная боль. Вдыхаемые яды приводят к сужению кровеносных сосудов, что и становится причиной такого синдрома.

Тело женщины менее устойчиво к воздействию вредных соединений, содержащихся в табачном дыме. В особенности страдает репродуктивная система – яйцеклетки, которые, в отличие от мужских половых клеток, не обновляются, накапливают в себе часть канцерогенов.

Это может привести к бесплодию или невозможности вынашивания здорового ребёнка. Пассивная курильщица рискует родить малыша с замедлением развития, ослабленным иммунитетом и рядом генетических аномалий, даже если будет держаться подальше от сигарет непосредственно во время беременности.

Опасность пассивного курения ещё выше, когда от него страдает ребёнок – детский организм не способен сопротивляться вредному воздействию так же активно, как взрослый. Вдыхание табачного дыма малышом приводит к:

  • задержке развития, снижению обучаемости;
  • астме, лёгочным инфекциям, осложнениям бронхита;
  • раку крови;
  • ослаблению иммунитета;
  • болезни Крона;
  • отоларингологическим заболеваниям, в т. ч. воспалению среднего уха;
  • аллергиям;
  • ухудшению состояния зубов – повышается риск развития кариеса;
  • синдрому внезапной детской смерти – беспричинной остановке дыхания у новорождённого.

Проблемы могут проявиться сразу, в детском возрасте, а могут скопиться и вылиться в серьёзные неприятности в будущем. Влияние заметно, даже если родители или сиделки не курят непосредственно в присутствии ребёнка.

Продуктами горения неизбежно пропитывается атмосфера в доме, что приведёт как минимум к повышенной чувствительности малыша к простудным заболеваниям. Считается, что дети курящих родителей болеют в среднем вдвое чаще, чем некурящих.

Опасность пассивного курения для детей и беременных

При вдыхании сигаретного дыма пассивный курильщик получает для своего организма довольно оригинальный воздушный коктейль, состоящий из почти 4-х тысяч вредных компонентов – 10% этого состава является канцерогенами.

  • Туберкулез.
  • Астма.
  • Раковые заболевания легких.
  • Заболевания нервной, сердечно-сосудистой системы.
  • Бронхит курильщика.

Когда самая обычная сигарета тлеет, итогом данного процесса является дым, который для многих известен как боковой поток. И если курильщик вдыхает вредные вещества через специальные сигаретные фильтры, то пассивному курильщику такой возможности не предоставляется – он вдыхает более концентрированный сбор вредных веществ. Подобное вторичное курение опаснее, что было неоднократно доказано в разных странах.

Официально считается, что 50 тысяч ежегодных смертей в Америке могут быть спровоцированы именно данным видом вдыхания табачного дыма. Благодаря исследованиям Национальной калифорнийской лаборатории стало ясно, что даже после рассеивания сигаретный дым продолжает наносить вред организмам находящихся в помещении людей.

Пассивное курение – последствия

Оказывается, что 8% смертей имеет потенциальную связь с курением сигарет в пассивном режиме. Предполагается, что как активное, так и пассивное курение повышает риск сердечно-сосудистых осложнений в виде инсульта или инфаркта на 20%.

Конечно, риск смерти или развития осложнений, связанных с курением, зависит от степени воздействия дыма. Следует, однако, иметь в виду, что даже одна сигарета влияет на процесс свертывания крови. Поэтому даже «случайная сигаретка» может способствовать возникновению инфаркта миокарда.

Следует также помнить, что риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний снижается до уровня риска некурящих людей только через 10 лет после прекращения курения.

Многие курящие женщины считают, что им достаточно прекратить дымить сигаретой в период вынашивания ребёнка, и всё будет в порядке. Однако пассивное вдыхание дыма наносит организму будущей мамы и плоду не меньший вред.

У пассивной курильщицы повышается риск следующих осложнений:

  • выкидыш;
  • недоношенность, преждевременные роды;
  • мертворождение;
  • отслойка плаценты;
  • обильные кровотечения в процессе родов.

Химические соединения способны проникать в организм плода и оказывать тератогенное воздействие. Повышается вероятность того, что ребёнок родится с аномалиями развития и мутациями. Кроме того, возможна внезапная смерть новорождённого.

Поступающий в кровь вынашиваемого ребёнка никотин приводит к тому, что рождается младенец с уже имеющейся зависимостью. Замечено, что дети курящих родителей в роддомах плачут больше, чем некурящих.

сигареты

Таким образом, вредная привычка наносит вред не только самому курильщику, но и окружающим его людям. Однократное вдыхание чужого дыма не приведёт к развитию заболеваний. Регулярное пассивное курение становится не менее вредным, чем активное.

Какие вредные вещества поглощаются при пассивном курении?

Что вреднее — активное или пассивное курение? Если кратко, то пассивное курение — это не только вдыхание воздуха, в котором содержатся продукты тления сигарет, сигар, кальяна или электронных сигарет. Это не только табачный дым или пар, который можно почувствовать или увидеть.

Табачный дым содержит тысячи токсичных и канцерогенных химических соединений, среди которых более 300, включая цианид, ДДТ (инсектицид, запрещенный для применения во многих странах из-за того, что способен накапливаться в организме животных и человека), аммиак, формальдегиды, цианистый водород, мышьяк, бензол, винилхлорид, ацетон, серу, селитру, окись углерода и множество других, которые вызывают заболевания, в том числе рак легких и другие типы рака, а также болезни сердца, сосудов, нервной системы.

Табачный дым содержит опасные химические соединения, которые настолько микроскопичны, что впитываются не только в кожу, но и в ткань, одежду, стены, мебель. Причем они накапливаются и остаются там надолго.

Именно по этой причине курящим людям не рекомендуется курить в помещениях, внутри собственной квартиры или машины. Вся эта химия может стать причиной раздражения дыхательных путей, аллергических реакций и привести к ухудшению здоровья, особенно оказывает влияние на детей.

Пассивное курение от кальяна и электронных сигарет

Пар электронных сигарет, даже несмотря на меньшее содержание опасной химии, также является опасным, поскольку в большинстве своем электронные системы доставки никотина (одноразовые электронные сигареты, вейпы, электронные ингаляторы) содержат никотин, который является наркотиком и при этом очень ядовитым.

Он в первую очередь поражает нервную систему и иммунитет. Смертельная доза для взрослого человека составляет менее 0,5 мг. Разумеется, его ядовитое вещество опасно в любых количествах и сразу оказывает вред на организм человека.

Немалую опасность представляют собой искусственные ароматизаторы. Они содержат химические вещества, которые могут представлять риск для любителей электронных гаджетов и окружающих людей. Это диацетил, ацетоин и 2,3-пентандион.

Диацетил используется в качестве заменителя аромата масла в продуктах питания. Именно он стал причиной для развития облитерирующего бронхиолита. Это заболевание было обнаружено ранее у сотрудников компании, которая занимается производством попкорна, после чего эту болезнь назвали «попкорновой».

Исследования показывают, что в России ежегодно от курения сигарет умирают более 400 тысяч человек, среди которых примерно треть некурящих людей, которые подвергались пассивному курению. Чем вредно пассивное курение?

Дым делает кровь более вязкой, поднимает Ваш «плохой» холестерин и повреждает кровеносные сосуды и мельчайшие капилляры. Это в свою очередь увеличивает риски получить инсульт или сердечный приступ. Легкие пассивного курильщика также загрязняются вредными веществами.

Как избежать пассивного курения?

Курение — это социальная проблема!

Можно избегать курящих рядом с Вами людей и пытаться убедить их бросить курить, хотя сделать это порой очень сложно. Если человек курит, то пусть это делает вне здания.

Пассивное курение и его влияние на здоровье

Даже если человек курит в подъезде, то табачный дым в любом случае попадает в квартиру, поскольку для микроскопических частиц дыма плотно закрытая дверь — не препятствие. Тем самым он наносит вред организму другого человека.

Помещение, а в особенности дом или квартира, должно стать самым важным местом, защищенным от табачного дыма.

Об авторе

Оксана Пешкова, консультант Центра Аллена Карра

Курила почти 19 лет. Благодаря методу Аллена Карра выкурила свою последнюю сигарету в 2015 году. Практикующий психолог, сертифицированный коуч. Кроме работы в Центре, является тренером по развитию Эмоционального интеллекта, соавтором проекта «Метафора. Работа с весом» и «Метафора. Работа с состояниями», тренером-консультантом и коучем Федеральной программы «Социальное предпринимательство» «Москва» и Одинцово». Руководит проектом «Школа наставников» для школ предпринимателей.

Популярное в блоге

Чампикс (Champix, Варенклин) — таблетки от курения: отзывы курильщиков, инструкция по применению, состав, побочные действия

Таблетки от курения «Чампикс»

26.12.2018

41283

10

Как курение влияет на сосуды? | Воздействие никотина на сердце курильщика

Как курение влияет на сердце?

10.02.2018

27137

10

Как бросить курить быстро и легко? | Бросаем курить навсегда с Центром Аллена Карра

Как бросить курить

16.01.2019

183175

20

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector