Кальян при грудном вскармливании, можно ли курить кормящей маме при ГВ

Особенности использования кальяна

Кальян, как и паровые коктейли и электронные сигареты, приобретает все большее распространение в последние годы. Это целая экзотическая церемония с успокаивающей атмосферой.

Конструкция кальяна состоит из стеклянного сосуда, с сужающейся длинной горловиной (шахтой), поверх которого располагают блюдце с чашечками. Внизу присоединены шланги с курительными трубочками на конце – мундштуками, с помощью них вдыхают табак.

Проходя сквозь напиток, дым очищается и охлаждается, приобретает мягкость и не жжет стенки горла и голосовые связки. С помощью подобной очистки, а также и длительного пути к дыхательным органам кальянный дым становится чуть менее вредным.

Процесс расслабляет нервную систему, помогает снизить усталость и стресс. Любителей привлекает сама процедура подготовки кальяна, спокойная обстановка, располагающая к философствованию и умиротворению.

  • Дым, поступающий при кальянокурении, содержит угарный газ, который приводит к нехватке кислорода в клетках, может вызвать обморок, химическое отравление, неврозы и общее недомогание.
  • За один сеанс человек получает такую же дозу угарного газа, как и при выкуривании одной пачки крепких сигарет.
  • Угли в кальянной конструкции нагреваются до высоких температур – более 600 градусов. Несмотря на очищение через жидкость, в дыме находится значительное число канцерогенов (самый опасный из них бензапирен), приводящий к возникновению опухолей и рака. Эти вещества могут вызывать мутации в человеческом ДНК, в будущем переходящие к потомству.
  • В составе готовых табачных смесей содержатся никотин и прочие токсины, иногда даже в большем объеме, чем в обыкновенных сигаретах. В дыме сохраняются оксиды азота, нитрозамины, полициклические ароматические углеводороды, бензол и тяжелые металлы, в итоге они превращаются в отравляющий яд для человека.
  • Воздействие дыма вызывает повышение артериального давления, способствует свертыванию крови и появлению тромбов в сосудах.
  • Увлажненный дым, проникая в дыхательные пути, наполняет клетки легких и облепляет их стенки, после этого токсины скапливаются и не удаляются на протяжении длительного времени.
  • Большинство кальянных смесей, продаваемых в России, имеют сомнительное качество. Их не сертифицируют, поэтому они часто содержат в себе дополнительные вещества, такие как ароматизаторы, формальдегиды и глицерол. Эти добавки могут вызывать аллергию и наносить существенный вред. Информация на упаковке не всегда правдива, часть составляющих иногда просто не указывают. Помимо этого, зачастую ингредиенты описаны на иностранном языке, что усложняет его изучение.
  • Широко распространено ошибочное мнение, что кальянный дым не вызывает зависимости. Однако он может вызвать такое же чувство привыкания, как и никотин. В табачных смесях содержится алкалоид – вредное соединение, потребление которого и приводит к зависимости. При частых сеансах кальянный дым вызывает привычку к никотину. В итоге возникает риск дальнейшего перехода на обычные сигареты.
  • Дополнительный вред может принести и несоблюдение правил элементарной гигиены. Сосуд, шланги и трубки нужно основательно промывать, а заполняющую жидкость чаще менять, иначе в них сохраняются вредные остатки выгоревших кальянных смесей от предыдущих курильщиков. В деталях конструкции могут размножаться стафилококки, грибковые образования и прочие микроорганизмы, что вызывает инфекции.
  • Опасно также и пассивное курение. Находясь в помещении, и не участвуя в процессе, остальные присутствующие вдыхают из воздуха дым, в результате токсины проникают в их организм.

Компоненты, входящие в состав курительной смеси

Чтобы ответить на вопрос, можно ли курить кальян при грудном вскармливании, следует ознакомиться с компонентами курительной смеси:

  • Кальян курится на специальном табаке, который отличается от сигаретного тем, что он влажный, имеет липкую текстуру и характерный сладкий запах.
  • Основным компонентом, входящим в состав вещества, является маринад – патока, мед или сахарный сироп. Благодаря этому компоненту табак получает такие свойства, как липкость и сладость.
  • Ароматизаторы придают табаку выраженный запах фруктов и других вкусовых линий.
  • Природные ароматизаторы встречаются крайне редко, в основном производители используют синтетические аналоги.
  • Глицерин используется для увеличения дыма при курении.
  • Консерванты добавляют в табак для того, чтобы увеличить срок годности в несколько раз.

Помимо дополнительных компонентов, табак также имеет нежелательные вредные вещества в собственном составе:

  • смолы;
  • никотин;
  • окись углевода.
Женщина курит кальян

Дым, который попадает в организм человека при кальянном курении, имеет в своем составе все те же компоненты, что и в составе сигаретного дыма

Чем опасен кальян для грудничка

Материнское молоко для новорожденного является не только пищей: при его помощи закладывается иммунная система малыша, в организм крохи при кормлении поступают для заселения в кишечнике бактерии, что способствует нормальному перевариванию пищи.

Запрет алкоголя при грудном вскармливанииМожно ли алкоголь при грудном вскармливании?

При курении попавшие в кровь токсины уничтожают микрофлору дыхательной системы и оказывают губительное действие на мамино молоко, отравляя при этом малыша. Особенную опасность представляет кальянное курение в присутствии крохи.

Если кормящая мама курит кальян, ее малыша могут ожидать самые неприятные последствия: чрезмерная возбудимость, плохой сон, повышение риска аллергических реакций, значительное ослабление иммунитета, опасность развития никотиновой зависимости в будущем.

Женщина держит на руках младенца и курит

Кормящим мамам может грозить еще одна опасность – прекращение выработки грудного молока. Перечисленные риски дают полный ответ на вопрос, можно ли курить кальян кормящим мамам.

Популярные мифы о курении во время лактации

Очевидно, что курение кормящей мамы, равно как и беременной женщины, обязательно сказывается на состоянии малыша. Ведь никотин быстро поступает в кровь, а оттуда и в грудное молоко. Тем не менее многие мамы оправдывают свою вредную привычку тем, что верят в различные мифы:

  1. Грудное молоко способно нейтрализовать токсины, которые попадают в организм при выкуривании сигареты. Однако это полная иллюзия. Конечно, эта пища для младенцев уникальна по своему составу, но она не способна сама избавляться от токсических соединений.
  2. Вкусовые параметры молока не зависят от никотина. Это также заблуждение. Его вкус портится даже при небольших изменениях в рационе (например, употребление чеснока, специй). Что уж тут говорить о токсичном никотине!
  3. В женском организме никотин расщепляется, никак не влияя на младенца. На самом деле это вещество беспрепятственно проникает в молоко и воздействует на ребёнка так же, как на взрослого человека.
  4. Количество вырабатываемого молока у женщины не зависит от наличия у неё пагубной привычки. Этот миф опровергают научные исследования. Доказано, что объём продуцируемой питательной жидкости существенно сокращается при курении. Ведь никотин подавляет в организме синтез пролактина, вызывает спазмы и сужение млечных протоков.
Женщина держит на руках младенца и курит

Различные мифы о безопасности курения для младенца не имеют никаких обоснований

При грудном кормлении ребенка кальян, так же как никотин и алкоголь, вреден. Основной риск состоит в том, что все яды, находящиеся в дыме (смолы, окиси азота, химические соединения консервантов), через молоко передаются от курящей матери младенцу. В начале своей жизни он только привыкает к внешним факторам и не готов к воздействию токсинов.

Если непродолжительный сеанс кальянокурения не нанесет существенного вреда взрослому организму, то у младенца могут появиться признаки ухудшения здоровья: 

  • беспокойство, неврозы, потеря сна;
  • снижение лактации;
  • капризы;
  • сонливость, уменьшение активности;
  • обострение кишечных болей;
  • аллергические признаки;
  • появление астматических симптомов;
  • задержка в развитии;
  • при активном кальянокурении появляется никотиновая зависимость.

Курение кальяна плохо отражается на качестве материнского молока и приводит к его уменьшению. Некоторые отзывы говорят о том, что малыш может отказаться от груди из-за горького привкуса.

Как максимально снизить вредное влияние?

Нередко матери, пристрастившиеся к кальяну, приводят доводы преимущества кальянного курения над сигаретами:

  • При курении кальяна дым проходит, очищаясь, через жидкость, длинная трубка наполняет им легкие.
  • Многие смеси для курения не содержат табака.
  • Кальян при ГВ, в отличие от сигарет, курят с большим временным перерывом, что дает возможность молоку мамы очиститься от вредных примесей, которые могут попасть в организм крохи.

При этом упускается из виду, что никотин опасен даже в самых минимальных дозах. Для прояснения ситуации полезно привести сравнительные факты:

  • Для выкуривания 1 сигареты необходимо в среднем 4 мин., сеанс курения кальяна длится больше часа.
  • Одна сигарета содержит 2 г табака, смесь для кальяна – до 15 г.
  • В течение четверти часа жидкость для фильтрации, нагреваясь, накапливает токсины, при этом качество очищения ухудшается.
  • Дым кальяна заполняет комнату, дополнительно отравляя присутствующих пассивным курением.
  • Каждая табачная смесь, включая безникотиновые миксы, включает в себя компоненты, при сгорании которых выделяются опасные вещества.

Приведенные факты свидетельствуют о том, что не может быть речи о безвредности или минимальной опасности кальянного курения для малыша.

Женщина курит кальян

В случае, когда у кормящей мамы не хватает силы воли отказаться от губительной привычки, необходимо хотя бы ослабить удар по здоровью крохи

Если же мать, несмотря на все факторы, не может утолить свое пристрастие к подобному виду курения, следует хотя бы выполнять все рекомендации специалистов, которые помогут минимизировать вред подобного табачного дыма.

В первую очередь женщина обязана отказаться от курения в период с 9 вечера до 9 утра, так как именно ночью происходит наиболее интенсивный период лактации. Для того чтобы к ребенку поступило как можно меньшее количество вредных веществ, следует воздержаться от курения кальяна как минимум за 2 часа до кормления.

Очень важно максимально минимизировать курение кальяна. Число таких сеансов должно сократиться до минимума. В лучшем случае нужно курить не более раза в неделю. Кроме того, врачи советуют пить как можно больше жидкости, это способствует ликвидации вредных веществ в материнском молоке.

Ну и главное, сеанс курения должен длиться не дольше получаса. Лучше всего курить в самом начале, когда угли еще новые и практически не раскуренные. Такое курение вызывает наименьшее количество вреда.

Ради ребенка можно пойти на многое. Отказ от вредной привычки в виде курения кальяна не исключение. Постарайтесь забыть обо всех своих желаниях на время выкармливания ребенка и позаботьтесь о его будущем здоровье. Благодаря этому ваше дитя будет расти здоровым и счастливым.

Некоторые мамы, сознавая опасность совмещения сигарет и кормления грудью, рассматривают альтернативные варианты, заменяющие привычное курение.

Кальян

Кальян — это прибор для курения в виде сосуда с отходящим от него шлангом. Конструкция устроена так, что табачный дым проходит довольно большой путь, прежде чем попадает в лёгкие. Смолы и вредные примеси частично оседают в сосуде с жидкостью и на стенках трубки.

Бытует мнение, что такая «сигарета» не представляет опасности для организма. Сама же процедура считается уточённой, ассоциируется с дорогим отдыхом, возможностью расслабиться в компании друзей. Однако кормящая мама должна знать, что курение кальяна также представляет большой вред для здоровья младенца.

Канцерогены и смолы всё равно попадают в кровь. Кроме того, в процессе курения женщина вдыхает угарный газ (примерно 179 мл за одну сессию, в то время как при употреблении одной сигареты эта доза составляет около 12 мг).

Женщина курит кальян

Хотя при употреблении кальяна смолы и вредные примеси частично оседают на трубке прибора, в организм женщины попадает много угарного газа

В целом, употребление кормящей женщиной кальяна имеет для младенца те же последствия, что и курение сигарет: повышенная возбудимость, колики, аллергические реакции, уязвимость перед респираторными заболеваниями и пр.

Стоит учитывать ещё один важный момент. Кальян обычно курят в компании, в связи с этим всегда есть риск передачи посредством слюны разных заболеваний — начиная от банальной простуды и заканчивая герпесом и гепатитом.

На первый взгляд электронная сигарета кажется намного безобиднее настоящей: ведь женщине не приходится вдыхать табачный дым. Однако устройство заключает в себе жидкость с никотином, который также попадает в организм матери, а затем и ребёнка.

Кроме того, пары устройства содержат химическое вещество пропиленгликоль, которое также не лучшим образом влияет на малыша — главным образом на его сердечно-сосудистую систему (может вызывать аритмию, брадикардию и пр.).

Женщина курит электронную сигарету

Электронные сигареты, хотя и не создают дыма, всё же содержат никотин, а также вредный пропиленгликоль

Пробуя бросить курить, люди иногда используют никотиновые пластыри, которые наклеиваются на кожу (это делается в случае, когда уже есть физическая зависимость). Принцип их действия весьма прост: наклейка содержит небольшую дозу никотина, постепенно проникающего сквозь кожные поры в организм. Со временем доза уменьшается.

Конечно, вместе с таким пластырем в молоко попадает гораздо меньше никотина (примерно вдвое), однако он всё равно там присутствует.

У женщины на плече наклеен никотиновый пластырь

Пластырь постепенно выделяет никотин, который через кожу проникает в организм

Альтернативой пластырю является жвачка с никотином. Главное — не злоупотреблять ею, а жевать только, когда уж очень хочется закурить.

Можно ли кальян кормящим мамам?

Долгий процесс вынашивания ребёнка — стресс для женского организма, отнимающий у него массу сил и полезных веществ. Плод для своего полноценного развития берёт все нужные ему элементы из материнских ресурсов.

И вполне естественно, что женщина поступает в родильное отделение порядком истощённая и уставшая. Когда малыш появляется на свет, её здоровье потихоньку начинает восстанавливаться. Помогает в этом сбалансированное питание, соблюдение режима дня, прогулки на свежем воздухе и пр.

Уставшая женщина курит

Курение не позволяет маме полноценно восстановиться после родов

Ещё один важный момент — эмоциональное состояние женщины. Мама считает, что курение её успокаивает, однако это ощущение возникает ненадолго. Погруженность в заботы о ребёнке, его капризы заставляют маму всё чаще тянуться за сигаретой.

Никотин — самый токсичный компонент сигареты, помимо прочих вредных составляющих.

Токсичные вещества в сигарете

Никотин — самый ядовитый кокмопнент сигареты

Если женщина курит во время грудного вскармливания, это значит, что пагубная привычка была у неё и раньше, возможно, даже во время беременности. В этом случае малыш уже может родиться с какими-либо проблемами.

В связи с этим вспоминается случай, который запомнился мне во время пребывания в родильном доме перед родами. Меня удивляла одна будущая мама, которая также уже донашивала ребёнка. Несколько раз в день она выходила на крыльцо (была тёплая погода) и курила.

Когда я последний раз застала её за этим занятием, девушка плакала. Оказывается, она очень боялась предстоящего ей завтра кесарева сечения, и своё волнение успокаивала сигаретой. На другой день её отправили на операцию.

Спустя пару суток я увидела девушку уже в родильном отделении (я к тому времени тоже уже стала мамой) горько плачущей: у её новорождённого ребёнка обнаружились какие-то серьёзные проблемы, и его увезли в реанимацию детской больницы. Есть над чем задуматься!

У кормящей мамы в молоко попадает всего лишь 1/10 часть веществ от выкуренной сигареты. Однако этого более чем достаточно, чтобы последовательно отравлять организм младенца ядами, особенно если у ребёнка небольшая масса тела.

Период полувыведения никотина из грудного молока составляет примерно 1,5 часа: за это время количество токсичных веществ снижается вдвое. Однако для полного избавления от ядовитых компонентов требуется уже двое суток.

Рассмотрим более подробно пагубное влияние курения на организм грудного ребёнка:

  1. Никотиновый привкус молока весьма неприятный. Конечно, голодный малыш всё равно будет брать грудь, но особо привередливый может от неё и отказаться.
  2. Если взрослые дымят сигаретой «для успокоения», то психику младенца, никотин, наоборот, возбуждает. Малыш становится очень раздражённым, плаксивым, плохо спит. Такие крохи имеют более высокий порог чувствительности, к примеру, обычные колики у них могут длиться по 2–3 часа.
  3. Младенец отстаёт в развитии от ровесников: позже начинает ползать, ходить, говорить и пр.
  4. Ухудшается работа детского ЖКТ: частые срыгивания, продолжительные колики, Связано это с постоянной интоксикацией маленького организма.
  5. Уязвимость к респираторным заболеваниям. У курящих мам младенцы часто болеют бронхитом, астмой, пневмонией.
  6. Недобор веса. Связано это, прежде всего, с недостатком молока у курящей мамы и обильным срыгиванием у ребёнка.
  7. Плохое усвоение питательных веществ. К примеру, витамина С в молоке курящей женщины гораздо меньше, чем у некурящей. Поэтому у ребёнка высока вероятность развития авитаминоза.
  8. От никотина страдает маленькое сердечко младенца. У него может развиться сердечная недостаточность. Изо дня в день нарушается сердечный ритм, развиваются такие патологии, как тахикардия, аритмия. Это очень серьёзно для детского организма.
  9. Страдает иммунитет ребёнка: он становится уязвимым перед вирусными заболеваниями.
  10. Постоянное поступление в организм никотина гарантирует склонность к аллергии. Мама будет проблематично вводить в качестве прикорма новые продукты — детская кожа отреагирует высыпаниями и покраснениями.
  11. Самое большая опасность никотина — это вещество может вызвать внезапную смерть младенца (главным образом, из-за спазма сосудов, однако полностью причины изучены недостаточно). Так, если в семье курит только мама, то риск возрастает в 3 раза, если оба родителя — в 5 раз (не забываем про пассивное курение).

Кормящая мама, которая не в силах расстаться с сигаретой, рискует полноценным будущим своего ребёнка. Последствия могут быть самыми разными:

  1. Дети, употребляющие никотин вместе с грудным молоком, впоследствии часто отличаются излишней раздражительностью, агрессивностью.
  2. Плохая успеваемость в школе.
  3. Подверженность респираторным заболеваниям, аллергическим реакциям.
  4. Табачная зависимость. Дети курящих родителей зачастую сами становятся такими же заядлыми курильщиками.
Курящий подросток

Большинство детей курящих родителей в будущем превращаются в заядлых курильщиков

Мамы, находящиеся в никотиновой зависимости, нередко задумываются о том, чтобы перевести малыша на искусственное вскармливание (в целях его безопасности). Однако, как свидетельствуют последние исследования ВОЗ, даже если женщина курит, кормление грудью несёт ребёнку всё же больше пользы, чем искусственные смеси (при условии, что в день выкуривается до пяти сигарет).

Конечно же, идеальный вариант — вовсе отказаться от курения. Тем более что для этого у мамы есть мощная мотивация — благополучие любимого малыша. Однако если побороть пагубную привычку пока не получается, то женщина хотя бы должна минимизировать вредное воздействие никотина на ребёнка. Помогут в этом следующие меры:

  1. Число ежедневно выкуриваемых сигарет не должно превышать пяти.
  2. Курить следует непосредственно после кормления малыша. Ведь токсины оказываются в молоке уже спустя час после курения. Ещё через час они частично выводятся.
  3. Недопустимо дымить сигаретой в ночные часы (а лучше всего не делать этого с 21 до 3 часов утра). Именно в это время пролактин вырабатывается особенно активно.
  4. Чтобы снизить количество токсинов в грудном молоке, маме следует пить больше жидкости (не менее двух литров в сутки).
  5. Меню женщины должно быть калорийным, разнообразным, богатым витаминами. Обязательно нужно употреблять свежие овощи и фрукты, мясо и рыбу, молочные продукты.
  6. Нельзя курить в одном помещении с ребёнком. В этом случае он становится пассивным курильщиком, а это тоже очень вредно. Аналогично нельзя дымить сигаретой рядом с коляской во время прогулки. После курения нужно почистить зубы, прополоскать рот, хорошо вымыть руки с мылом — малыш не должен чувствовать табачного запаха.
  7. Хорошо заменить привычные сигареты на их электронные заменители. Их вредное влияние на организм слабее.
Женщина пьёт воду, на столе стоит тарелка с фруктами

Чтобы снизить пагубное влияние никотина на малыша, маме нужно пить больше жидкости и правильно питаться

Кальян

Теперь следует рассмотреть вопрос, можно ли курить кальян кормящей маме, которая в течение всей беременности отказывалась от сигарет.

Здесь также специалисты говорят о вреде подобного курения, считая, что даже дым, исходящий от курящего человека, отрицательно влияет на здоровье молодой мамы и состав грудного молока.

К остальным же доводам вреда курения относят следующие факторы:

  • Молодой матери следует отказаться от курения вовсе, поскольку дым вредными веществами отрицательно воздействует на выработку прогестерона. Вследствие приведенного фактора у беременной женщины могут быть спровоцированы преждевременные роды, а кормящая женщина столкнется с нехваткой выработки грудного молока.
  • Никотин и смолы, проникающие вместе с дымом в организм женщины, попадают и в организм ребенка при кормлении грудью. Это отрицательно воздействует на работу кишечника крохи – начинаются колики или диарея, формируются запоры. Нередко отмечаются тошнота и рвота у малыша.
  • Курящие женщины при грудном вскармливании чаще всего сталкиваются с развитием заболеваний бронхов, легких, нередко развивается астма, иногда диагностируются раковые образования – это связано со сниженным иммунитетом женщины. Те же заболевания могут диагностироваться и у детей.

Многочисленные специалисты утверждают, что при грудном вскармливании ребенка нужно позаботиться и о своем образе жизни, так как употребление всех вредных продуктов питания, постоянная усталость и, само собой, вредные привычки сказываются на качестве и количестве грудного молока.

Все же чаще всего при грудном вскармливании, которое сопровождается курением кальяна, молоко не исчезает, портится только его качество, теряются практически все полезные вещества, но появляются опасные для здоровья малыша. Курящие кальян матери думают, что он несет за собой меньшую опасность, нежели обыкновенные сигареты, но при этом даже не понимают, что при регулярном вдыхании табачного дыма из этого устройства они употребляют в десятки больше вредных веществ, нежели во время курения сигарет.

Все вредные вещества, поступающие в организм матери, при грудном вскармливании попадают и в молоко, которое употребляют младенцы. Курить кальян очень опасно молодым матерям, так как все вредные вещества через молоко переходят к их детям, тем самым ослабляя детский иммунитет, который только начинает формироваться.

Как уже говорилось, курить кальян не менее опасно, чем обыкновенные сигареты. Табак, используемый для заправки этого приспособления, еще более вредный, как для здоровья матери, так и для самочувствия дитя, который употребляет грудное молоко при вскармливании от накурившейся мамочки.

Как снизить вред от курения кальяна?

Если молодая мама жаждет отравить себя дымом кальяна, ей следует позаботиться о снижении вреда для ребенка. Для этого следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Как уже было сказано выше, при использовании кальяна важно чистить его перед каждым применением. Смолы и никотин, оседающие на стенке шахты и шланге, в дальнейшем превращаются в засохшую пыль, которая легко проникает в легкие молодой мамы. Не следует пользоваться неизвестными устройствами.
  • Также важно выбирать качественные смеси, дым от которых может быть в действительности менее вредным для здоровья.
  • Не курите кальян более 30 минут – дым, проникающий в самые удаленные части легких, начинает оказывать вредное воздействие именно после длительного курения.
  • Во время процесса не используйте крупные угли.
  • Не кормите малыша в течение 2 часов после использования кальяна. Лучше через 2-3 часа после курения сцедить молоко и не давать его новорожденному.

Несмотря на включенные в состав канцерогены, рекомендуется использовать все же смеси без никотина.

Решать, курить кальян или нет, травить свой организм и губить здоровье малыша никотином, решают только родители – за подобную вредную привычку не вводят штрафы и не наказывают административным штрафом.

Чтобы ваш ребенок сохранял здоровье долгие годы, следует позаботиться об этом с раннего возраста. Более того, родители должны показывать пример детям, а что может показать курящая кальян мама? Это неправильный пример для подражания – дети в точности вырастают такими же, как и их родители.

Первое, что должна помнить кормящая любительница кальяна, это исключение курения с 21.00 до 9 часов утра. В это время особенно интенсивно происходит лактационный процесс. Для минимизации вреда от грудного молока курящей мамы необходимо исключить кальянное курение за 2 часа до приема малышом молока, в котором часть вредных веществ нейтрализуется. Из этого следует, что курить кальян лучше сразу по окончании кормления.

Нужно свести до минимума количество кальянных сеансов: один раз в неделю. После того как покурили, необходимо выпить большое количество жидкости, что способствует выводу из молока отравляющих веществ.

Курить лучше, когда угли новые, слабо раскуренные.Желательно брать уголь в маленьких кусочках, чаще меняя их во время курения. Вопрос, можно ли курить кормящей маме, звучит кощунственно: ради того, чтобы кроха рос, не болея, нужно категорически отказаться от вредных привычек и желаний. Наградой для мамы в таком случае будет крепкий, здоровый ребенок.

  1. Чтобы риск был минимальным, необходимо покупать высококачественные кальянные смеси, прошедшие сертификацию и глубокую очистку.
  2. Сосуд для кальяна можно наполнять только водой, сеанс должен длиться не больше получаса.
  3. Перед курением нужно основательно промыть все детали конструкции.
  4. Грудное вскармливание нельзя проводить раньше, чем по истечении 2 ч. после сеанса. Большая часть токсинов выводится за 17-20ч., полное очищение — через 3 дня.
  5. Мамам, кормящим ребенка грудью, курить кальян разрешается исключительно редко.

Длительные пешие прогулки, шоппинг, посещение салонов красоты, встречи с друзьями, принятие ванн и полезный чай – вот что поможет отдохнуть и восстановить силы, разнообразить жизнь и забыть о мелких проблемах.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Е. Комаровский, настоящий эксперт в вопросах грудного вскармливания разделяет мнение, что молоко курящей матери всё же предпочтительнее для младенца, чем искусственные смеси.

Педиатр даёт курящим мамам конкретные рекомендации, как снизить пагубное влияние никотина на грудного ребёнка. Во-первых, он призывает женщину употреблять облегчённые сигареты и делать это как можно реже. Во-вторых, необходимо в остальном создавать все условия для полноценного развития малыша.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector