Кальян против сигарет

Вредные вещества в составе

О пагубном влиянии на здоровье никотина известно даже детям. Смолы, содержащиеся в табачном дыму, имеют тенденцию к аккумуляции в организме, что влечет к нарушению в работе его систем. При кальянокурении разнообразие вредных веществ, действующих на общее самочувствие, отличается от сигарет.

Правда, несмотря на то, что дым проходит фильтрацию через жидкость, никотин также проникает в дыхательную систему. Это связано с тем, что процесс курения кальяна длится 30 минут, а иногда и более.

Сгруппировав по механизму вредного воздействия, можно выделит следующие факторы риска для человека:

  • Вдыхание кальянного дыма опасно для здоровья в следствии наличия в его составе смолистых и металлических соединений, содержания в больших количествах окиси углерода. И хоть смеси могут отличаться по происхождению и по-разному называться, канцерогенные компоненты проникают в организм угрожающими объемами. Это связано с длительным процессом курения.
  • Риск развития онкологии во рту и дыхательной системе у любителей курить кальян значительно выше, чем у страдающих сигаретной зависимостью.
  • Тяга к смесям, применяемым в кальяне, вызывает зависимость подобную к действию табака.
  • Немаловажным является тот факт, что вредное влияние от пассивного курения нисколько не меньше, чем при сигаретном дыме.
  • Даже исключая вред от курения как такового, следует признавать возможность инфицирования через мундштук, поскольку зачастую он плохо подвергается профилактической обработке.

Курение кальяна и сигарет связано с проникновением в легкие человека дыма, который содержит коктейль из вредных веществ. Вдыхание кальяна требует больше усилий, а как результат, легкие максимально раскрываются и полностью наполняются дымом. Яд проникает в самые дальние участки органа, и постепенно там накапливается.

Среди причин, которые делают курение кальяна опасней сигарет, выделяется более высокая концентрация угарного газа. Помимо этого следует учитывать что:• из-за углей и низкого качества табака в кальяном дыме, тяжелых металлов всегда больше чем в сигаретном;

Что вреднее курить сигареты или кальян

• чем отличается кальян от сигареты, так это тем, что дым кальяна попадает в легкие охлажденным, а это способствует его оседанию; • в организм человека попадают токсины, которых нет в сигаретах. Обусловлено это сгоранием табака на углях, наличия красителей и добавок.

В большинстве курительных смесей есть табак и несложное сравнение кальяна и сигарет приводит к выводу, что оба этих яда приводят к привыканию. Особенно часто кальян вызывает зависимость у подростков, которым нравится процесс курения и «приятный вкус». Постепенно курение становится регулярным и опасным для здоровья.

Если статья «Что вреднее курить сигареты или кальян» была полезна вам, не стесняйтесь делиться ссылкой. Возможно, этим простым решением вы спасете кому-то жизнь.

Кальян или наргила –

Или Шиша – это устройство, созданное для курения табака. Кальяны бывают различного размера, от нескольких сантиметров до метров. Был у меня на группе по отказу оот курения один Тайманский еврей, который получил в наследство от отца огромный двухметровый кальян.

Впоследствии, после того как он бросил курить, это чудовище было используемо в качестве украшения на балконе.  Курение кальяна распространено в арабских странах и связано с особым видом время препровождения, лучше всего выраженным Гусеницей из Алисы в стране чудес: “Сижу, курю….”.

Что хуже – кальян или сигареты

Чтобы решить, нужно сравнить, и для этого придется выделить основные параметры, по которым мы определяем вредность курения в принципе, а это:

  • — количество никотина;
  • — смол;
  • — других примесей.

То есть, всех тех вредностей для человека, которые попадают в его организм вместе с дымом. Защитники кальяна утверждают, что водяной, винный и другие фильтры, традиционно используемые в процессе, способны задерживать до 90% никотина, примерно половину смол и твердых частиц.

И это действительно так! Но мы забываем об одном небольшом моменте – минимальный сеанс занимает порядка 30-40 минут. Соответственно, значительно уменьшенное в перерасчете на «порцию» количество вредных веществ нивелируется тем фактом, что число таких порций намного превышает по количеству затяжки с одной сигареты.

В зависимости от чистоты табака и курительных смесей, типов фильтра и длительности сеанса в кальяне «оказывается» от одной до нескольких пачек сигарет!

С другой стороны, в кальянную ходят значительно реже, чем к табачному киоску, а значит, равновесие вроде бы восстанавливается. К тому же, выкурить пару пачек сигарет за час если и возможно, то явно опасно для здоровья.

Соблюдается примерный паритет в войне «кальян против сигарет» и в отношении количества СО2, главной проблемы как активного, так и пассивного курения. Но вот относительно последнего все не так однозначно – активный курильщик вполне себе может скурить свою «палочку смерти» и в одиночку, а вот кальянокурение процесс предполагающий наличие общества и… часто плохо проветриваемое помещение.

И вот эта «общность приобщения» к процессу является основным признаком того, чем кальян отличается от сигарет, и это же основная проблема самого кальянокурения. Очень редко так бывает, что компания заказывает для каждого отдельный кальян, или пользуются своими мундштуками (одноразовыми насадками).

Кстати, старание многих современных кальянщиков в отношении чистки приспособлений тоже под большим сомнением! Как результат – высокая вероятность передачи со слюной таких малоприятных, а в большинстве своем и опасных заболеваний, как герпес, гепатит, банальный ОРВИ, бактерии вроде хеликобактер и так далее.

Задуматься о том, на сколько кальян вреднее сигарет заставляет еще одно отличие этих способов поглощения дыма. Как было доказано на практике, при выкуривании обычной сигареты дым практически всегда впитывается верхними долями легких.

Естественно, это многократно повышает вероятность появления опухолей в этой их части. Но ведь при курении кальяна из-за большей длительности единовременного сеанса и больших усилий на вдохе дым добирается до средних и даже нижних долей!

Или вопрос стоит по-другому, быть может кальян как и сигареты, это вредная привычка, от которой будет лучше избавиться? Решать вам, но сначала дочитайте страницу до конца.

  • Для того чтобы быть объективным, попробуем выделить некоторые плюсы курения кальяна:
  • При правильно организованном процессе табак не горит, а тлеет, соответственно, в организм курильщика попадает значительно меньше канцерогенов и веществ вроде ацетальдегида или акропеина
  • Использование собственно прибора, но без никотиносодержащих смесей позволяет развить легкие, а при применении лечебных средств и провести лечебную процедуру
  • Пальцы и зубы меньше желтеют, а впитавшийся в одежду и волосы запах приятней сигаретного
  • И все же при стандартных способах курения подтверждения научных доказательств пользы от кальяна значительно меньше, чем минусов.
  • В принципе о них было рассказано, когда шла речь о том, что хуже – кальян или сигарета, поэтому перечислим кратко:
  • Кальянный дым проникает значительно глубже в организм и конкретно в легкие
  • Контакт дыма с разнообразными материалами, особенно в случае плохого качества смесей и жидкостей может добавить в организм такие ненужные и вредные вещества, как мышьяк, хром, свинец и прочие
  • При отсутствии сменных насадок очень высок риск передачи заболеваний
  • Как и в случае с сигаретами может возникнуть зависимость, причем не только никотиновая, но так называемая «общественная», когда важен не результат, а сам процесс
  • Достаточно частое курение кальяна тоже отрицательно сказывается на состоянии внутренних и внешних органов человека, вплоть до последствий, которые проявятся у детей курильщика
  • А напоследок стоит вспомнить о том, что в кальян легко насыпать вместо табачной смеси другую, например, с канабисом. А вместо воды, молока или сока можно налить более крепкий напиток. И в таком случае речь о каких-то спорах кальян или сигареты вообще не идет.

По данным ВОЗ и множеству научных исследований, применение кальяна равносильно выкуриванию двум сотням сигарет. Древесный уголь, используемый с целью нагрева табака, повышает опасность негативных последствий для здоровья, выделяя высокие концентрации СО, тяжелых металлов, а также канцерогенных химических элементов.

  • Даже проходя через водный фильтр кальянный дым имеет высокий уровень вредных веществ.
  • Количество вдыхаемого дыма составляет около 90,000 мл в сравнении с 600 при курении сигареты.
  • Риск и тяжесть пристрастия к никотину в случае использования кальяна значительно выше чем у обычного курильщика.
  • Табак в этих аппаратах подвергается высоким температурам, возникающим по причине сжигания угля. Вдыхаемый дым имеет большую токсичность, чем у сигарет.

В состав сигаретного дыма входит 3000 тысячи химических соединений, большинство которых опасны для жизни. Цианид, мышьяк, синильная кислота, угарный газ оказывают разрушающее действие на легкие, мозг, сердце и прочие внутренние органы. Не забывайте и про такие радиоактивные компоненты как полоний, свинец, висмут. Все эти вещества способны не просто пошатнуть здоровье, но и убить человека.

Все знают про вред сигареты, кальяны же считается безобидной забавой, которая не так страшна, а зря. Специалисты американской медицинской организации Wake Forest Baptist Medical выяснили, что при частом использовании кальян оказывается опасней сигареты.

Человек вдыхает гораздо больший объем дыма, в котором сконцентрированы смолы, окиси углерода, тяжелые металлы и прочие смертоносные яды. Курильщики кальяна получают такую же долю никотина и большую дозу угарного газа, провоцирующего кислородное голодание мозга и тканей органов.

Эти исследования подтверждены шведскими учеными из Университета Упсалы. Так что если в следующий раз, покуривая кальянчик, вы почувствуете головную боль, шум в ушах, мерцание в глазах и тошноту, знайте, это отравлении угарным газом.

Разница сигареты и кальяна заключается в том, что курение последнего нарушает все существующие правила личной гигиены. Классический аппарат для курения имеет одну или несколько трубок с мундштуком, который согласно ритуалу предаются по кругу.

В результате кроме отравления дымом, человек может заразиться гепатитом или туберкулезом. Сосуд и трубки кальяна идеальное место для развития бактерий и микробов, которые «любят» влажную теплую среду.

Давайте будем реалистами, сервиз в отечественных заведениях оставляет желать лучшего, так что вряд ли все кальянщики тщательно чистят и дезинфицируют курительные устройства.

Кто курит кальян?

Среди Израильских Арабских школьников 36.2% курят сигареты и 37.1% курят кальян. Евреи мало курят кальян, в основном в период на стыке между армией и вузом. Среди курящих кальян Арабских школьников больше нерелигиозных, плохо учащихся и детей курящих родителей.

Не знаю, какую религию исповедовала гусеница, но в общем, зависимость от курения кальяна тесно связана с зависимостью от безделья или мягко выражаясь “созерцательного образа жизни”: смотреть на дым и слушать музыку булькания воды.

Не думаю, что кто то может писать диплом или готовить бизнес план, покуривая кальян. Поэтому на в странах, где люди любят что то делать: работать, петь, кататься на роликовых коньках, кальяны используются в основном наркоманами для курения марихуаны или других наркотиков.

Русским и Американцам некогда курить кальян. Китайцам и Японцам некогда курить кальян. Все они (те кто ещё курят) – курят сигареты. Среди Американских учащихся колледжа каждый пятый курил кальян в предшествовавший опросу год.

22% курили кальян в ближайший месяц. Большинство из них – арабские абитуриенты, те кто курят сигареты и те кто считает что вода в кальяне предотвращает его вред. Среди кальянщиков больше тех, кто курит необычные сигареты: сигары, электронные сигареты.

Существует ли разница для здоровья

Сравнивать, что лучше кальян или сигареты, может показаться неуместным, так как эти пристрастия крайне отрицательно влияют на состояние здоровья. Последствия обоих воздействий не имеет существенной разницы в пагубности для человека.

Возможные патологии и факторы риска, характерные кальяну, не отличаются от угрожающих любителям покурить обычные сигареты или трубку:

  • Рак полости рта, желудка и пищевода;
  • Онкологические процессы в легких;
  • Нарушения репродуктивных функций;
  • Ухудшение зрения.

Наименьший вред для себя и окружающих несут любители электронных сигарет (или вейпа). Человек не вдыхает продукты горения, нет дыма и неприятных запахов. Однако и они могут привести курящего к никотиновой интоксикации.

Вред кальяна и сигареты: сравнение

Частота психологических проблем: депрессии и патологической тревожности у курящих кальян не отличается от некурящих но значительно больше пьющих. В “A Systematic Review of Effects of Waterpipe Smoking on Cardiovascular and Respiratory Health Outcomes”, Tobacco use  insights, 2016 были подведены итоги сорока исследований влияния курения кальяна на здоровье.

Доказано повышение давления и пульса, снижение дыхательных объёмов лёгких, повышение заболевамости раком и сердечно сосудистыми заболеваниями. Сразу после курения кальяна давление поднимается на 12-18 мм ртутного столба, диастолическое на 1-2 мм (по результатам разных исследований).

Ежедневное курение кальяна вызывает уровень котинина (продукта обмена никотина) в крови около 0.785 microg/ml (эквивалентно десяти сигаретам в день). После одноразового курения кальяна некурящим человеком, уровень котинина в крови соответствует выкуриванию двух сигарет.

Как и при других видах пассивного курения негативное влияние оказывает и кальян.

Правда, существуют некоторые отличия, говорящие о меньшем его воздействии, чем при сигаретах:

  • От самого аппарата дыма выделяется не так много, как при обычном курении;
  • Температура сгорания табака иногда не превышает 150-200 градусов против 900 в сигарете. Это снижает количество токсических элементов до 140, а в папиросе их число достигает 4,5 тысяч;
  • Отличие курения кальяна от сигарет состоит в повышенном растворении его дыма в воздухе. На хорошо проветриваемых площадках он практически не несет вреда пассивному курильщику. А вот в закрытых помещениях или с плохой вентиляцией негативное влияние в разы повышается.

Угарный газ в дыме

Всего один час курения кальяна доставляет в легкие в 100-200 раз больше дыма, чем одна сигарета. То есть легкие поражаются значительно большим количеством угарного газа.

Да, вредные вещества и никотин в таком дыме содержаться в меньшем количестве, но количество угарного газа, поступающего в организм в течение 45 минут курения кальяна приравнивается к выкуриванию одной пачки обычных сигарет.

Во время курения кальяна человек вынужден прикладывать усилие и делать более глубокий вдох, а значит, дым проникает в самые глубокие области легких.

Гигиена

Чаще в курении кальяна учувствуют минимум два, а то и целая компания людей. Процесс курения сопровождается большим слюноотделением. Часть слюны каждого из участников обязательно попадает в жидкостный фильтр.

Следующий, кто берет трубку и вдыхает дым, вдыхает и частички слюны предшественника.

Поэтому даже использование мундштука не спасет вас от инфекций и заболеваний, полученных из-за слюнообмена с посторонним организмом.

Пассивное курение

Люди, находящиеся в помещении, где раскуривается кальян, подвержены одинаковой опасности, чем около курильщиков сигарет.

Отравление происходит за счет попадания в легкие азота, окиси углерода и продуктов сгорания никотина.

Для наслаждения кальяном курильщики редко удаляются на открытый воздух или балкон, а курят в закрытых помещениях. Оправдываются они тем, что дым от кальяна не едок и не токсичен, а имеет приятный аромат, которым после курения наполняется вся комната.

Что вреднее курить сигареты или кальян

В этом также заключается большая опасность. Ведь долгое время вы продолжаете вдыхать все продукты переработки табака и сгорания углей.

Значительно в меньшей степени, но, так же как и простые сигареты, курение кальяна влияет на сердце, легкие, образование раковых опухолей, потенцию, качество сперматозоидов, способность к деторождению и многое, многое другое.

Надо понимать, что кальян не лучше обычных сигарет. И там, и там — наркотик. Разница только в способе приема.

Привыкание

Любое курение вызывает привыкание. Зависимость от кальяна вы почувствуете не так скоро, как от сигарет, но она овладеет вами рано или поздно в обязательном порядке.

Чем медленней развивается зависимость, тем она опасней. Ведь спохватитесь вы тогда, когда освободиться от привыкания будет немыслимо сложно.

Это утверждение в корне лживо. Если кто-нибудь сможет одолеть 60 сигарет к ряду, то это закончиться очень плачевно. Даже выкурив 5-7 сигарет, вам обеспечена тошнота, рвота, головокружение.

Длительное курение кальяна почти никогда не приводит к таким симптомам. Табачный дым пройдет очищение водой, а его температура не будет опасной, так как успеет остыть, проходя по длинной трубке.

Что вреднее курить сигареты или кальян

Как уже отмечалось, благодаря водной очистке, кальян становится менее вредным. Никотин, деготь, смолы и другие вредные вещества не так агрессивны, и попадают в организм в меньшем количестве.

Но если учесть двойную дозу дыма, то увеличится и количество потребляемых пагубных веществ. Вспомним об угарном газе и получим риск ощущения отдышки, головной боли, тошноты, отравления и потери сознания.

Многие исследования доказывают наличие в кальянном табаке большего количества вредных веществ.

Курение увеличивает нагрузку на сердце и повышает пульс.

Читайте о том, как понизить пульс в домашних условиях.

О том, избавится от боли в сердце мы писали тут.

Безусловно, курение кальяна успокаивает. Однако алкоголь и наркотики действуют также расслабляюще. Но ничего из этого не пройдет для вашего организма бесследно.

Спорт, например, совмещает в себе не только оздоровительное действие, но и успокаивающее нервную систему, что помогает избавиться от психологического напряжения.

Этот миф является самым сильным заблуждением. Переходя от сигарет к кальяну, вы лишь заменяете одну заразу другой. Кальян не избавит от зависимости, а лишь будет ее поддерживать и усугублять.

Бросив курить, вы будете нуждаться все в большей и большей дозе потребления кальянного дыма. Курение кальяна не обезопасит ваше здоровье от рисков различных заболеваний. Возможно, вам удастся уйти от сигарет, но чем тогда будете заменять привыкание к кальяну?

Канцерогены в кальяне

В исследовательском сравнении содержания канцерогенов при выкуривании кальяна и сигарет в течение часа, были получены важные данные (Comparison of carcinogen, carbon monoxide, and ultrafine particle emissions from narghile waterpipe and cigarette smoking:

Sidestream smoke measurements and assessment of second-hand smoke emission factors, Atmosphere and environement, 1994). Один кальян дает в четыре раза больше ароматических карбогидратов и летучих альдегидов чем одна сигарета, точнее, количество, выделяемое двумя – десятью сигаретами.

Кальян выделяет в тридцать раз больше СО чем сигарета. Зависимость от никотина, поступающего в организм через кальян мало отличается от зависимости от сигарет: те же симптомы синдрома отмены: раздражительность, бессонница, напряженность, острое желание курить и так далее.

Лечение зависимости от кальяна включает поведенческие стратегические изменения: изменения привычек, избегание ситуаций, привычных для курения, мотивирующая когнитивная терапия, группы, лекарства, онлайн – тренинги и вебинары.

Заключение

Ответить однозначно на вопрос, что вреднее — курить кальян или пагубное воздействие от сигареты – невозможно. Такие рассуждения сходны с тем, что человек станет решать прыгать с 10 или 11-го этажа или сколько яда принять.

Производители табака пытаются «одеть на курильщика розовые очки», делают все чтобы человек «их не снял». Курение кальяна представляют, как некий хороший и изысканный ритуал. Красивые трубки, порой ручной работы, восточные обычаи, аромат и разнообразие элитных сортов табачной продукции не что иное, как основной рекламный трюк. И он создается с единственной целью – попыткой доказать безобидность такого пристрастия.

Даже анонсированное использование безникотинового табака не гарантирует отсутствие вреда для здоровья.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector