Кашель от электронной сигареты при парении и после

Влияние парения на дыхательную систему

С появлением в мире электронных сигарет, количество курящих значительно поубавилось. Многие курильщики стали активно осваивать новый гаджет в надежде улучшить состояние здоровья, при этом продолжая свое увлечение.

Но жалобы от почитателей парения уже поступают. В основном вейперы жалуются на развитие такой симптоматики, как:

  • тошнота;
  • головокружение;
  • появление судорог;
  • продолжительная икота;
  • расстройство желудка (диарея);
  • проявление аллергических реакций.

Но к самой распространенной жалобе пользователи ЭС относят сильный кашель при парении электронных сигарет. Причем с таким неприятным синдромом могут столкнуться как новички вейперства, так и опытные пользователи. Почему развивается кашлевой синдром на фоне использования ЭС?

Схема работы электронной сигареты

Использование электронных сигарет имеет большое преимущество по сравнению с курением классических сигар. Организм не отравляется дымом и смолами, содержащимися в папиросах. Основным фактором, оказывающим влияние на дыхательную систему, является жидкость, которая заливается в бак испарителя.

Основные компоненты, из которых состоит любая жидкость:

  1. Глицерин – простейший трехатомный спирт, применяющийся в жидкости для создания вязкой структуры. Используется в пищевой промышленности и считается безвредным для организма. Ароматизаторы используются для создания разнообразных вкусов и ароматов, чтобы создать ощущение, как от курения сигарет, но зачастую ароматы выходят за рамки привычных сигаретных вкусов. Делятся добавки на искусственные – применяются в наиболее дешевых жидкостях, часто не сертифицируются и органические – используются в премиальных жидкостях и проходят тщательную проверку.
  2. Пропиленгликоль – бесцветная жидкость со сладковатым вкусом, нужна для наиболее качественной транспортировки никотина в мозг. Считается безвредной для большинства людей, но у некоторых возникает раздражение или даже аллергия, потому нужно ответственно подходить к выбору жижи для постоянного использования.
  3. Никотин – токсин, передозировка которым является смертельной для человека. Компонент пагубно воздействует на центральную нервную систему человека, сердечно-сосудистую систему и вызывает сильнейшую физическую и психологическую зависимость.

Тем не менее получить передозировку из-за вейпинга невозможно физически, даже если применять современный и мощный девайс.Сигаретный дым куда опаснее пара от электронных сигарет, несмотря на содержание никотина в последних.

Опасность патологического состояния

Вейпер

Для человека, который курит на протяжении многих лет, подобное состояние — постоянный спутник. На данное явление обычно предпочитают не обращать внимания, что категорически запрещено, ведь это может быть признаком развития более серьезной патологии.

Мигрень
Мигрень
  • возникновение одышки;
  • мигрень;
  • выраженные приступы вялости и утомления;
  • появление признаков сердечной недостаточности;
  • развитие онкологических процессов;
  • туберкулез;
  • абсцесс в бронхах.

Кашлевой синдром на фоне парения проявляется индивидуально. Некоторые после перехода на ЭС после обычно курения отметили значительное уменьшение кашля, а другие бывшие курильщики диагностируют усиление не только кашля, но и едкого першения горла после процесса парения. Причем кашель сопровождают еще и сильные приступы тошноты на фоне головокружения.

О чем говорят подобные расстройства? Становятся ли такие симптомы показанием, что у человека аллергия на парение или данные неудобства временные? Специалисты успокаивают парильщиков, говоря, что на самом деле кашлевой синдром не несет в себе никакой особенной угрозы.

Основные причины

В первые дни после начала курения, каждое затягивание курительным девайсом приносит с собой сильный кашель. Часто данное явление сопровождается мокротой. Существует несколько главных причин, способствующих появлению кашля от электронной сигареты.

Популярность электронных сигарет растет с каждым днем, а все благодаря их относительной безопасности. Казалось бы, никаких проблем с парением возникать не должно. Однако многие пользователи все-таки сталкиваются с некоторыми трудностями.

Проблемы парения

Электронные сигареты появились в продаже около десяти лет назад, однако известность к ней пришла совсем недавно. Многие курильщики перешли на электронные сигареты, аргументируя свое решение тем, что парение в разы безопаснее для здоровья.

Так это или нет, полностью не доказано. Но некоторые трудности у любителей попарить все-таки возникают. Так, владельцы электронных сигарет жалуются на тошноту, неприятные судороги, диарею, икоту и на многие другие не самые приятные вещи.

Так почему же кашель — это настолько распространенная проблема? Давайте разбираться.

Опасен кашель?

Кашель от электронных сигарет может проявляться по-разному. Так, некоторые курильщики, которые перешли на электронные сигареты, стали кашлять гораздо реже, чем раньше. Другие же любители парения отмечают, что ранее першение в горле от обычной сигареты было гораздо слабее.

Оно появлялось не так часто, как кашель от электронной сигареты. При затяжке устройства практически сразу появляется также тошнота и легкое головокружение.

Являются ли эти факторы причиной бросать парение и возвращаться к обычному курению или же это временные, опасные явления?На самом деле проявляются все болезни от парения электронных сигарет не так уж и страшны. Главное — найти причину, корень проблемы. Причин кашля от электронных сигарет достаточно много.

А чтобы провести правильную диагностику, нужно выявить истинный источник проблемы. Стоит также отметить, что кашель от электронных сигарет могут вызвать самые разные факторы. Именно поэтому причины болезни от парения стоит сгруппировать.

  • Отсутствие свежего воздуха в помещении. Это одна из наиболее распространенных причин появления недуга. И без того малое количество кислорода в душном, непроветриваемом месте смешивается с парами. Это и является причиной кашля. Парить лучше всего на свежем воздухе или в хорошо проветриваемых больших помещениях.
  • Пассивное парение. Сильный кашель от электронной сигареты может быть также вызван пассивным парением. Часто владельцы электронных сигарет бывают не против попарить вместе. Пара, что выходит из ротовой полости сидящего рядом товарища, может спровоцировать кашель у другого человека. При этом последний может этого не понять. Дело в том, что входящие в состав электронных сигарет вещества до конца не изучены. Было замечено, что именно пассивное парение может провоцировать кашель и прочие недуги.
  • Внутренние причины

  • Парения после чрезмерной физической нагрузки, переутомления. Оно очень негативно влияет на нерасслабленний организм человека. Оправдать это можно как обычными физиологическими особенностями человека, так и малоизученностью состав электронных сигарет.
  • Аллергические реакции. Содержащиеся в составе электронных сигарет красители, ароматизаторы и другие вещества могут вызвать у человека аллергию. Проявляться аллергия способна по-разному, даже в виде кашля. Решением проблемы будет либо полный отказ от парения, или приобретение нового, безопасного для здоровья устройства с другими, безвредными составами.
  • Хронический неинфекционный бронхит. Этот диагноз часто слышат многие курильщики. Однако и парильщикам данный недуг также может быть свойственен. Сильный кашель от электронной сигареты — это своего рода сигнал, оповещающий о развитии болезни. Выход здесь может быть только один — полный отказ от как вдыхание сигаретного дыма, так и паров.
  • Много владельцев электронных устройств не желают тратиться на медицинскую диагностику, часто задаются вопросом: а может кашель и другие недуги вскоре закончиться сами? Ответ на этот вопрос в большинстве случаев положительный.

    Дело в том, что кашель как раз связан с переходом на парение после длительного курения. После долгих лет курения организм человека, внезапно перестала поглощать вредные дымы, начинает очищаться. Проявляется это очищение в самых разных формах, но чаще всего это сильный кашель.

    Однако ускорить процесс восстановления и очищения легких все-таки можно — с помощью правильной диагностики.

    Очень нелегко выявить причину кашля самостоятельно. К тому же человек скорее навредит себе, чем выяснит, какова все-таки настоящая причина кашля от электронных сигарет. Именно поэтому медицинскую диагностику должен проводить квалифицированный специалист.

    Прежде всего владелец электронной сигареты, заметил у себя болезнь в виде кашля, должен записаться на прием к пульмонологу или терапевту. Пульмонолог — это врач, который специализируется в области заболеваний дыхательной системы.

    Однако если болезнь не исчезает в течение длительного времени (а это две-три недели), то, очень вероятно, будет назначена полная медицинская диагностика.

  • Анализ мокроты. Продолжительность процедуры займет всего 10-15 минут, стоить это будет около 500-1500 рублей. Анализ мокроты дает показания с точностью до 70-90 %.
  • Рентген грудной клетки. Время проведения процедуры — все так же 10-15 минут, стоимость — до 2 тыс. рублей, точность — до 60 %.
  • Анализ крови. Данная процедура — одна из самых точных (до 95 %), она займет всего 5-10 минут, а заплатить за нее придется около 500 рублей.
  • Врач может назначить и другие процедуры, вроде рентгенографии, флюорографии, УЗИ, МРТ, КТ и др.

  • Необходимо делать небольшие затяжки. Это довольно простой и незамысловатый способ. Кашель уменьшится в связи с тем, что пара в организм попадет меньше.
  • Постараться уменьшить количество никотина. При этом его можно заменить разными эфирами, маслами или ароматизаторами.
  • Попробовать некоторое время не вдыхать пар легкими. Электронную сигарету можно парить как сигару, при этом постепенно вбирая в легкие все больше и больше пара. Ведь держать пар во рту и не вдыхать его ощущения не из самых приятных. Тем не менее, это поможет постепенно избавиться от кашля.
  • Данные методы могут помочь ликвидировать недуг. Но все-таки стоит помнить, что появился кашель при курении. От электронной сигареты недомогания возникнуть, скорее всего, не мог, и поэтому лучший способ — это подождать, когда организм очистится сам.

    Казалось бы, все внешние причины кашля отсутствуют, сам обладатель электронной сигареты прошел все медицинские обследования, парить стал гораздо аккуратнее, да и срок восстановления организма после курения давно прошел. Однако все осталось как и раньше. Никуда не пропал кашель от электронной сигареты.

    Почему, с чем это может быть связано? На самом деле причины этого могут быть. Во-первых, электронные сигареты — это не подлежит обязательной сертификации продукт. А значит, на рынке могут быть представлены устройства не лучшего качества.

    Именно поддельные и некачественные электронные сигареты могут вызвать различного рода аллергические реакции, сильный кашель и другие недуги. Во-вторых, не до конца изучены смеси, входящие в состав электронных сигарет.

    Большинство людей, предпочитающих курить электронные сигареты, считают, что их использование не принесет их здоровью особого вреда. Большую ценность электронные сигареты имеют для бывших курильщиков, ведь в них нет вредных веществ, содержащихся в традиционных сигаретах.

    Но при этом многие любители этого девайса сталкиваются с таким симптомом, как кашель от электронной сигареты. Одни не реагирует на этот тревожный звонок организма, другие ищут способ с этим справиться.

    В этой статье мы расскажем, что делать, если электронная сигарета дерет горло и почему это происходит.

    Полезен или вреден этот девайс однозначно сказать невозможно. Но если возникает кашель от электронных сигарет и жжет горло, то это заставляет задуматься о том, что они не так безобидны, как могут показаться на первый взгляд.

    Они обладают и своими преимуществами. К примеру, в них нет такого количества вредных веществ, которое присутствует в традиционных сигаретах.

    Провоцирующие проблему источники

    Наиболее распространенными причинами кашля, который появляется при парении, становятся внешние раздражители. Это многочисленные провокаторы, которые влияют на парильщике извне. К данным причинам специалисты относят некоторые искусственно возникающие факторы.

    Безопасность электронных сигарет еще не доказана

    Парение

    Когда человек предается своему увлечению, пары от ЭС уничтожают и без того небольшую концентрацию кислорода в душной комнате. Это и вызывает сильный кашель.

    Пассивное курение

    Мучительный кашель при парении может спровоцировать синдром пассивного курильщика. Часто электронную сигарету парят в компании, в этом случае откашливание может провоцировать вдыхание пара от соседнего парильщика.

    Трот хит

    Или «горловой удар», так называют парильщики ощущения, которые возникают при использовании электронных сигарет, максимально приближенные к обычному курению. Достигается такой эффект определенной концентрацией пропиленгликоля, никотина и глицерина.

    Кашель при пассивном вдыхании пара

    Часто можно услышать о кашле от пассивного курения, но применимо ли это к пассивному вдыханию паров электронной сигареты.

    Кашель возникает от попадания вредных веществ в организм пассивного курильщика:

    • продуктов окисления и горения;
    • смол;
    • канцерогенов.

    Парение

    Тем не менее эксперты советуют воздержаться от пассивного вдыхания сладкого дыма, ибо это может вызывать першение в горле и приступы кашля по тем же причинам, что и активный вейпинг.

    Как бороться с кашлем от вейпинга?

    В случае с вейпингом смена жидкости или отказ от никотина никак не повлияют на приступы кашля. Стоит ждать восстановления легочных жгутиков и очищения организма от шлаков и токсинов.

    Но если в течение 2-3 месяцев кашель не прошел или имеются серьезные проблемы со здоровьем, как например аллергия, то необходимо принять меры:

    1. Если появилась мокрота, лечащий врач назначает препараты, улучшающие её отхождение.
    2. Если же кашель сухой и мучает перманентно, то лечению поспособствуют отхаркивающие средства.
    3. Если раздражение вызвано пропиленгликолем или ароматизаторами, то будут полезны средства, облегчающие раздражение слизистой – спрей или таблетки для рассасывания.
      При тяжелом дыхании – препараты, направленные против спазма бронхов.
      Антибиотики, если обнаружена инфекция в мокроте.

    Самое главное – проконсультироваться со своим лечащим врачом и не заниматься самолечением, потому что это может обернуться осложнениями.

    Кашель от курения электронных сигарет

    С каждым днем электронные сигареты набирают все большую популярность. Эти устройства не оказывают на организм такого пагубного влияния, как курение табака. Тем не менее, нередко после их использования в горле возникают неприятные ощущения.

    Всем, кто сталкивался с подобной проблемой, интересно будет узнать, почему возникает приступ кашля при курении электронной сигареты.

    Электронная сигарета представляет собой своеобразный ингалятор. В него заливается никотинсодержащая жидкость. При помощи ультразвука она испаряется. Частицы никотина попадают в организм человека при вдыхании образующегося пара.

    В состав жидкости входят следующие вещества:

    1. Пропиленгликоль. Благодаря нему во время курения задняя стенка гортани увлажняется.
    2. Глицерин. Предназначен для смягчения пара и придания ему сладковатого вкуса.
    3. Никотин. Именно он помогает курильщикам отказаться от табака. Влияние никотина на здоровье человека до конца не изучено.
    4. Ароматизаторы. Благодаря ним дым приобретает любой аромат: табачный, фруктовый, ванильный и так далее.

    Курение электронной сигареты имеет ряд преимуществ по сравнению с обычными. Среди них можно выделить:

    1. Курительная жидкость не содержит аммиака, цианида, мышьяка, канцерогенов и прочих отравляющих веществ.
    2. Электронные сигареты не приводят к образованию зубного налета и изменению цвета кожи на пальцах.
    3. Не издают неприятного запаха.
    4. Пожаробезопасны, поэтому курить вы сможете в любом месте.

    Кроме того, такие изделия появились относительно недавно и все их свойства еще до конца не изучены. Применяемые жидкости и сами устройства не подлежат обязательной сертификации, поэтому их безопасность никем не контролируется.

    Чаще всего кашель становится реакцией организма на отказ от табака. Особенно это актуально для курильщиков с большим стажем. Таким способом организм пытается очиститься от скопившихся в нем загрязнений. В этом случае симптом может проявиться как сразу, так и спустя 1-2 недели.

    Курение табака приводит к тому, что жгутики, расположенные в горле, постепенно отмирают. Именно они не пропускают загрязнения в легкие. Курильщики лишают себя защиты, поэтому все вредные вещества попадают напрямую в легкие.

    Пар от электронной сигареты напрямую проходит в легкие, что и приводит к кашлю. Никакой опасности для здоровья это не несет. Все вдыхаемые вещества полностью выводятся из организма естественным путем.

    1. Аллергическая реакция на пропиленгликоль. В этом случае проявляются и другие симптомы, например, головная боль, высыпания на коже, диарея, приступы икоты, мышечные боли. Поэтому электронные сигареты не рекомендуется использовать людям, склонным к аллергии.
    2. Повышенные физические нагрузки непосредственно перед курением. Ослабленный организм не готов к испытанию, поэтому пар может вызывать негативную реакцию.
    3. Бронхит в хронической форме. Этот диагноз часто ставится не только любителям табака, но и тем, кто использует современный гаджет. Сильный кашель – это сигнал организма о том, что заболевание начинает прогрессировать. В этом случае исцеление возможно только при условии полного отказа от каких-либо сигарет. Необходимо медикаментозное лечение и профилактические мероприятия.
    4. Горловой удар. Происходит из-за иссушения задней стенки гортани. Чем больше концентрация никотина в жидкости для курения, тем сильнее получается удар. При этом естественная жидкость, находящаяся на слизистых оболочках, интенсивно испаряется.
    5. Воспалительные процессы в легких, вызванные раздражающим действием компонентов жидкости.

    Кашель при парении часто связан с внешними факторами. Вызвать симптом может недостаток чистого воздуха в помещении. В замкнутом пространстве концентрация раздражающих вещества постепенно увеличивается и приводит к появлению нежелательных симптомов. Поэтому курить лучше всего в проветриваемом помещении или на открытом воздухе.

    Кашель может возникать и у тех, кто часто общается с курильщиками. Это связано с тем, что свойства курительной жидкости до конца не изучены. Кашлять может даже тот, кто просто стоит рядом с парящим человеком.

    Прямой опасности для здоровья кашель не несет. Но для того чтобы предотвратить нежелательные последствия, необходимо выяснить причину происходящего. Для этого лучше всего обратиться за помощью к врачу и пройти медицинский осмотр.

    Если вовремя не заняться своим здоровьем, то кашель может привести к следующим осложнениям:

    1. Появление мигренозных приступов.
    2. Слабость во всем теле.
    3. Эмфизема легких.
    4. Удушье.
    5. Повышается риск возникновения онкологических заболеваний.
    6. Нарушения в работе сердца.

    Чтобы не допустить появления подобных осложнений, необходимо своевременно диагностировать причину кашля и приступить к лечению.

    Для достоверной диагностики проблемы необходимо пройти комплексное медицинское обследование. Оно должно включать в себя следующие обязательные процедуры:

    1. Анализ мокроты. Точность этого исследования составляет до 90%.
    2. Рентгенографическое исследование грудной клетки.
    3. Анализ крови.
    4. УЗИ.

    При обнаружении каких-либо отклонений от нормы врач может назначить более подробное обследование при помощи компьютерного или магнитно-резонансного томографа.

    Самый действенный метод избавиться от надоедливого кашля – бросить курить. Но, увы, под силу это далеко не каждому. Если причиной кашля стало какое-либо заболевание, то вначале необходимо пройти соответствующий курс лечения.

    Устранить кашель, вызванный иными причинами, поможет комплекс профилактических мероприятий. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

    1. Так как кашель может быть вызван низким качеством электронной сигареты, приобретайте оборудование только в проверенных магазинах с хорошей репутацией.
    2. Применяйте только те картомайзеры, которые имеют достаточно большое сопротивление.
    3. Используйте только те жидкости, растворителем в которых является глицерин.
    4. Затяжка должна быть небольшой. Не старайтесь вдыхать как можно больше дыма.
    5. Уменьшите концентрацию никотина в жидкости. Лучше добавьте немного больше ароматизатора.

    Сильный кашель при парении электронных сигарет

    Такие простые меры помогут вам избавиться от кашля и сохранить свое здоровье.

    После долгих лет употребления табака в организме скапливается масса вредных веществ. Отказ от курения постепенно приводит здоровье в норму. Ваше тело пытается очиститься при помощи кашля. Как только он это сделает, кашель прекратиться.

    Курс реабилитации может продолжаться от нескольких недель до месяцев. Если же кашель не проходит, скорее всего, его причиной служит серьезное заболевание. В этом случае обязательно обратитесь к врачу, и пройдите медицинское обследование.

    Источник

    Принято считать, что парение электронных сигарет — намного более безопасный для здоровья человека процесс, в отличие от традиционного курения. Разработчики электронных сигарет уверяют, что пар на 95% безопаснее дыма.

    В жидкостях для вейпов применяется очищенный никотин в небольших количествах, также существуют полностью безникотиновые жидкости. На первый взгляд, это вполне логично: нет никотина — нет вреда здоровью, но кашель от электронных сигарет – явление очень частое. Существует несколько причин, почему возникает кашель от электронной сигареты.

    Не следует удивляться реакции организма на вдыхаемый через электронную сигарету пар. При парении, так же как и при курении, газообразное вещество попадает в легкие, и человеческий организм обязательно отреагирует тем, или иным способом на попадание дыма или пара. Этот пар — инородное вещество, и организм склонен отторгать посторонние компоненты.

    Самой типичной реакцией отторжения в этом случае является кашель. Поэтому многие курильщики, которые решили сменить одну привычку на другую, не сделали ничего революционного для своего здоровья.

    По статистике, самыми распространенными причинами кашля при парении являются состояния, описанные далее.

    Очищение легких

    Естественное очищение легких после отмены никотиновых сигарет. Это самая частая причина кашля у курильщиков, которые после многолетнего употребления обычных сигарет перешли на электронные.

    За годы курения в легких, бронхах и гортани скапливается очень большое количество смол, сажи и других вредных субстанций.

    Когда человек отказывается от курения, организм начинает обновляться и активно выводить всю эту гадость путем отхаркивания.

    Отсюда и частый кашель после электронной сигареты, который преследует как людей полностью отказавшихся от курения, так и «переметнувшихся» к вейпам.

    Продолжительность очищения организма напрямую зависит от стажа курения и занимает от 2–3 недель до нескольких месяцев. Недавно перешедшим на электронные сигареты, следует выждать 2–3 недели, прежде чем переживать по поводу кашля.

    В противном случае следует обратиться к врачу за полноценной диагностикой.

    Объем легких курильщика или вейпера на 30% меньше нормы, а потому при физической нагрузке они не могут полноценно обеспечить организм кислородом. Это очень опасный синдром, и вейперам следует задуматься о том, что этим все не закончится.

    При рефлекторном стремлении вдохнуть больше воздуха начинаются приступы кашля

    Причиной заболевания любителей парить являются эфирные масла от обычных сигарет, имеющиеся в составе жидкости для парения. Они накапливаются в бронхах и легких точно так же, как и смола от обычных сигарет.

    Почему может появляться кашель от электронной сигареты

    Со временем они начинают угнетать эпителий дыхательной системы, отсюда и сильный удушающий кашель. Также возможно ощущение зуда в горле и ряд других второстепенных признаков.

    Заболевание довольно серьезное, оно нуждается в обязательном лечении, иначе в итоге все может закончиться фиброзом легких.

    Постоянный воспалительный процесс, вызванный реакцией на патогенные пары табака.

    Тротхит

    Ощущение жжения во время курения на задней стенке гортани. При этом гортань пересыхает, и сильное жжение может вызывать защитную реакцию организма в виде кашля.

    Жидкости для парения представлены в очень широком ассортименте. Не исключено, что некоторые их компоненты могут выступать как аллергены.

    Следует ли заниматься лечением

    Стоит ли подыскивать способы купирования такого неприятного синдрома? Может, проще пустить все на самотек и дождаться, когда легкие освободятся от следов былого табачного увлечения самостоятельно? Ведь человек перешел на более безопасный способ удовлетворить свои потребности в никотине.

    Опираясь на мнение специалистов, парение нельзя отнести к абсолютно безопасному виду отдыха

    Чтобы скорее восстановить работу реснитчатого эпителия, поврежденного ядовитым дымом, можно использовать различные способы. Следует помнить, что процесс самовосстановления организма после курения долгий и для вывода ядовитых остатков из легких потребуется время. А ускорить данный процесс помогут следующие методы:

    1. Баня. Парилка, горячий влажный воздух крайне положительно воздействуют на легкие. Результат улучшится, если в баньке использовать свежий дубовый или березовый веник. Дыхательная система восстановится, и кашель быстрее уйдет, если посещать баню каждую неделю. Причем именно баню, а не сухую сауну, легким требуется влажный пар.
    2. Ингаляции. Помогают очищать легкие и проведение ингаляций. Для их приготовления можно использовать масла (лучше эвкалиптовое или сосновое), лекарственные травы с отхаркивающим эффектом (лаванда, пихта, шалфей, полынь, листья дуба, ромашка, мята). Лучше проводить оздоровительные процедуры по вечерам, перед отходом ко сну.
    3. Физическая активность. Очень полезно для легочных органов совершать регулярные прогулки среди хвойных деревьев. Подключите и утренние пробежки, это тоже целительно для бронхов и помогает восстановить здоровое дыхание. Способствует быстрому очищению легких такие занятия, как плаванье, йога, аэробика, катание зимой на лыжах. Но, если раньше спорт не был частью жизни, нагрузки следует увеличивать постепенно, начиная с малых.
    4. Рациональное питание. Бросая курить и переходя на электронные сигареты, следует обеспечить себя увеличенным количеством фитонцидов (ими особенно богат чеснок и лук). Следует увеличить количество белковой пищи и пропить курс поливитаминов для восстановления иммунитета.

    Если применить и использовать эти рекомендации, очищение организма пройдет в ускоренном режиме, ведь все данные средства активизируются и усиливают деятельность легочных тканей. Все последующие восстановительные процессы пойдут скорее, и кашель покинет парильщика.

    Кашель может вызвать и состав жижи для парения

    Полезные советы

    При переходе от курения к парению и сопутствующем кашле можно воспользоваться некоторыми рекомендациями. Они облегчат процесс очищения легких и купируют неприятные кашлевые приступы:

    • подберите жижу с минимальным содержанием никотина (либо безникотиновую);
    • при парении совершайте неглубокие затяжки, это уменьшит желание откашляться;
    • некоторое время необходимо парить, не допуская попадания пара в легкие, то есть использовать ЭС тем же способом, как при выкуривании сигары.

    Следует помнить, что все данные советы и рецепты помогут лишь в том случае, когда кашель вызван отказом от курения и переходом человека на использование ЭС. Если по истечении длительного времени кашлевые приступы не прекратились либо отметились другие симптомы, говорящие об ином недуге, придется посетить врача-пульмонолога.

    Проблемы парения

    Электронные сигареты появились в продаже около десяти лет назад, однако популярность к ним пришла совсем недавно. Многие курильщики перешли на электронные сигареты, аргументируя свое решение тем, что парение в разы безопаснее для здоровья.

    Так ли это или нет, полностью не доказано. Но некоторые трудности у любителей попарить все-таки возникают. Так, обладатели электронных сигарет жалуются на тошноту, неприятные судороги, диарею, икоту и на многие другие не самые приятные вещи.

    Так почему же кашель — это столь распространенная проблема? Давайте разбираться.

    Опасен ли кашель?

    Кашель от электронных сигарет может проявляться по-разному. Так, некоторые курильщики, перешедшие на электронные сигареты, стали кашлять гораздо реже, чем ранее. Другие же любители парения отмечают, что раньше першение в горле от обычной сигареты было гораздо слабее.

    Являются ли все эти факторы причиной бросать парение и возвращаться к обычному курению или же это временные, неопасные явления?

    А чтобы провести правильную диагностику, нужно выявить настоящий источник проблемы. Стоит также отметить, что кашель от электронных сигарет могут вызвать самые различные факторы.

    Именно поэтому причины недуга от парения стоит сгруппировать.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

    Оставить комментарий

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о
    Adblock detector