Что хуже кальян или вейп

1. Кальян курят даже те, кто не курит сигареты.

При выкуривании кальяна в организм человека попадает приблизительно в 1,7 раза больше никотина, чем от сигареты. С другой стороны, употребление кальяна обычно растянуто во времени, и зачастую курят его компанией.

Хотя никотин и не является самым вредным веществом в сигаретном или кальянном дыме, он тем не менее вызывает зависимость. По количеству потребленного никотина, ежедневное употребление кальяна эквивалентно выкуриванию 10 сигарет.

Чем лучше заменить сигареты: вейпом или кальяном?

Чтобы более глубоко вникнуть в тему, давайте разберем само понятие «вейп». На английском языке это слово звучит как пар. Когда человек держит в руках электронную сигарету, то вдыхает в свои легкие не дым, а пар.

В вейпе нет тления табака. Поэтому, когда нагревательная спираль в устройстве доходит до определенной температуры, то  жижа, находящаяся в баке устройства, превращается в пар. Если говорить о кальяне, то здесь хоть мы и курим табак, но процесса его горения как такового нет.

Здесь вся влага из табака смешивается глицерином и патокой, потом все это проходит через воду и только в конце достигает легких курильщика. Если говорить о замене сигарет вейпом или кальяном, то врачи-наркологи советуют вообще бросать раз и навсегда с оговоркой о том, что с вейпом будет проще это сделать.

Почему спросите вы?  Да потому что при парении можно постепенно снижать дозу никотина до полного прекращения тяги подымить или попарить. Однако на первых порах придется брать крепкие жидкости с высокой вместимостью никотина не менее 6mg/ml.

К тому же очень важным остается психологический момент. Для многих из тех, кто курят – сам процесс сродни ритуалу, который помогает замещать негативные состояния. И если уж от никотина отвыкнуть можно быстрее, то от этого ритуала сложнее и гораздо дольше. Поэтому вейп естественно подойдет для этого намного лучше, чем кальян.

2. В дыме кальяна в 36 раз больше канцерогенных смол чем в сигаретах.

Кальян часто считают безвредным, потому что табак в нем не горит, а просто тлеет. Но с точки зрения химии эти процессы эквиваленты. В результате тления табака в кальяне выделяется около 30 канцерогенных веществ, вызывающих рак, заболевания дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы.

При выкуривании одной сигареты в легкие попадает приблизительно 500 мл дыма. В то же время один скуренный кальян = 90 000 мл дыма в легких. При этом в организм попадает в 36 раз больше канцерогенных смол, в 8 раз больше угарного газа и в 50 раз больше полиароматических углеводородов, чем от обычной сигареты.

Что хуже влияет на организм?

Откровенно говоря, электронные сигареты и кальян по степени своей вредоносности на организм человека очень похожи. Причиной тому является, описанный выше процесс попадания дыма или пара в легкие человека.

В жидкостях вейпа есть вредные вещества, например, различные металлы, мышьяк и формальдегиды. Все это вместе с  паром попадает в организм человека и там остается. Кроме этого есть никотин, вызывающий зависимость.

Кальян или вейп

Если говорить о вредности кальяна, то кроме никотина, есть еще угарный газ. Если курить кальян более сорока минут, то вред, нанесенный здоровью будет равносилен одной выкуренной пачке сигарет. Также для понимания того, что вреднее кальян или вейп – необходимо смотреть на содержание никотина в табаке для кальяна или жижи для вейпа.

В вейпе его количество может быть абсолютно разным, вплоть до полного отсутствия. Каждый парильщик подбирает себе вкус и содержащиеся в нем вещества по потребностям. Поэтому здесь тяжело судить. В кальяне также можно подобрать табак, который не будет содержать никотина.

Это все равно что пить безалкогольное пиво. Единственная оговорка здесь будет в том, что вейп будет проще парить в любом месте и в любое время. А с кальяном так не получиться. Там нужно разжигать угли, и вообще в основном его курят в компании.

Чего не скажешь о вейпе. Поэтому единственным открытым вопросом здесь остается частота проводимого времени за кальяном или вейпом. За последним времени будет проведено больше потому, что его можно носить с собой везде просто в кармане.

3. Водяной фильтр на самом деле не фильтрует.

Любители кальяна утверждают, что кальянный дым мягче сигаретного, потому что вода отфильтровывает раздражающие горло частички. На самом деле, основная задача воды в колбе – просто охладить дым до комфортной для вдыхания температуры.

Что вреднее: кальян, вейп или IQOS?

«Водяной фильтр» способен отфильтровать меньше 5% никотина. А большинство компонентов табачного дыма и вовсе не растворяются в воде. Медики утверждают, что курение кальяна представляет для здоровья не меньший вред, чем курение обычных сигарет.

К чему быстрее можно привыкнуть – к кальяну или вейпу?

Аэрозоль айкос содержит никотин в том же количестве, что и обычные сигареты. Никотин вызывает зависимость, и его регулярное потребление не позволяет бросить курить. Употребление никотина в любой форме противопоказано беременным, людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной системы, больным гастритом и язвой.

Сразу надо отметить, что если вы хотите заменить сигареты каким-либо суррогатом, то с кальяном бросить курить будет проблематично. Это будет невозможно потому, что вряд ли получиться дымить кальян с такой же частотой.

Зато вейп наоборот, можно парить в любое время. Кроме удобства устройства, которое можно носить всегда с собой в кармане, парить можно в любом месте, ибо законом это не запрещено. К тому же, если закурить кальян после долгого воздержания от сигарет, то повышается вероятность срыва снова стать курящим.

В общем, оба варианта являются суррогатами. И если решили бросать, то лучше это делать раз и навсегда без всяких заменителей. Если же есть огромное желание перестать курить, но кажется, что чего-то не хватает, то на мой субъективный взгляд делать это лучше с вейпом.

По крайней мере, он способен дать человеку столько никотина, сколько нужно. С кальяном все наоборот. Нужного количества никотина он не даст, а только раздразнит и потом рука сама потянется за сигаретами.

Что вреднее: кальян, вейп или IQOS?

Зависимость в обоих случаях может возникнуть от никотина и самого ритуала курения. С никотином понятно. А вот ритуал курения или парения это уже совсем другая история и кроется в самой личности человека.

Если спросить у курильщиков, парильщиков, зачем они это делают, то большинство людей в разных формулировках ответят, что это помогает расслабиться, отдохнуть, снять стресс и т.д. То есть, они замещают этой привычкой то, чего им не хватает в повседневной жизни, скорее всего положительных эмоций.

Это очень долгая тема и требует не одной статьи и даже диссертации. Поэтому останавливаться на этом не будем. Но есть один факт, касательно именно этой темы. Чем больше человек проводит времени за чем-то, тем быстрее это у него это входит в привычку.

Никотин доставляет положительные эмоции, поэтому ритуал курения ассоциируется на подсознательном уровне с чем-то приятным. Поэтому люди попадают в эту ловушку и становятся зависимыми. Соответственно можно сделать вывод, что электронную сигарету можно курить чаще, а значит, зависимость от нее будет большей, чем от кальяна.

Кальян, как уже говорилось в этой статье, курят гораздо реже потому, что это требует большего затрата времени. Но это лишь в том случае, если вы еще ни разу не пробовали парить вейп или курить кальян. Если же вы бросаете курить, то делать это лучше с вейпом так как терять уже все равно нечего.

4. Ароматизаторы в кальянном табаке.

Практически невозможно встретить тех, кто заправляет кальян чистым табаком. Ведь главная «фишка» кальянов – это пахучий сильно ароматизированный табак. От природы табак не может иметь вкус яблока, дыни, клубники и сливок.

Чтобы достичь такого аромата, табак замешивают с пищевыми добавками. Иногда используются натуральные ароматизаторы на основе высушенных фруктов и трав. Они дают естественный, но очень слабый вкус. К тому же существенно увеличивают себестоимость.

Что вреднее: кальян, вейп или IQOS?

Чем вредны вейпы?

1. Пар содержит никотин и вызывает зависимость.

В паре вейпа и электронных сигарет содержится никотин. Чаще всего, его концентрация превышает концентрацию никотина в сигаретном дыме, поскольку пользователи на свой вкус модифицируют устройства, регулируют интенсивность испарения и крепость заправки.

Более того, молекулы выпаренной жидкости для вейпов имеют крупный размер и из-за этого медленно всасываются в кровь. В итоге, чтобы поскорее получить привычную дозу «никотина», вейперы существенно увеличивают продолжительность сеанса.

Каждому, кто пробовал электронные сигареты, знакомо это недоумение и ощущение – «не накурился». В итоге, сессия использования растягивается на пару часов, и суммарное количество никотина, попавшее при этом в кровь, граничит с опасным.

2. Вейпы не безопасны, но значительно менее вредны, чем сигареты.

Технология вейпов позволила полностью устранить канцерогенные продукты горения. Врачи признают любой способ «курения» без продуктов горения (электронные сигареты, системы нагревания табака) значительно менее вредным, чем сигареты.

IQOS нагревает табак, а не поджигает его. За счет отсутствия процесса горения (тления тоже нет) в аэрозоле IQOS отсутствуют вредные продукты горения – канцерогенные смолы и угарный газ. Суммарно выделяемое количество вредных веществ снижается на 90-95% по сравнению с обычными сигаретами.

3. IQOS – это слишком новая технология для долгосрочных выводов.

Многие ученые придерживаются мнения, что IQOS значительно менее вреден, чем сигареты. Но для того, чтобы делать выводы о его долгосрочном влиянии на здоровье, пока не хватает истории наблюдений. По словам представителей FDA (Администрации по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США), самой влиятельной в США государственной организации по контролю качества, IQOS действительно выделяет значительно меньше вредных веществ в сравнении с обычными сигаретами (уровни бензапирена и акролеина снижены на 90%, формальдегида – на 80%).

Однако данных не хватает, чтобы говорить о долгосрочном снижении риска болезней при переходе с сигарет на IQOS. Это и логично – первый мобильный телефон появился в 1973 году. С тех пор прошло 45 лет, а учёные до сих пор не имеют единого мнения о влиянии мобильных телефонов на здоровье.

Так что же вреднее: вейп, кальян или айкос?

Самым вредным продуктом для курильщика врачи считают традиционные сигареты. Наличие сложносочиненного фильтра не способно существенного снизить вред. Кальян вреден в той же мере, что и сигареты. Единственное, что спасает поклонников кальяна – это низкая частота использования по сравнению с теми же сигаретами.

Вейпы и электронные сигареты являются значительно менее вредными заменителями сигарет. Отсутствие продуктов горения снижает риск заболеваний дыхательных путей и общий ущерб здоровью. Но при переходе на вейп нужно следить за частотой и продолжительностью использования (не превращать перекур в двухчасовое посасывание е-сигареты), качеством устройства (скажите «нет» безымянным вейпам в AliExpress) и химическими ароматизаторами в составе жидкости.

IQOS (iqos.ua) и другие системы нагревания табака являются самым совершенным, что породила индустрия товаров для курильщиков. Здесь используется натуральный табак без синтетических смесей и ароматических отдушек.

С айкосом, как и с вейпами, можно получать никотин без вредных продуктов горения, но зато вкус будет натуральный, табачный. Плюс, само устройство значительно более высокого качества, с международной гарантией, многочисленными медицинскими тестами и десятью годами исследований.

Мы настоятельно рекомендуем не курить вообще. Не начинать и срочно бросать, если курите. Но если уж вы намерены продолжать, то тогда хотя бы подберите менее вредную альтернативу сигаретам на свой вкус.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector