Как курить твердый план

Что говорят специалисты

Специалисты на вопрос что значит курить план, говорят, что это способ изменения сознания с помощью специальных психоактивных веществ. Использование марихуаны и её производных позволяет расслабиться и почувствовать легкость.

Через некоторое время после регулярного использования, человек понимает, что «подсел». Добиться приятных ощущений без подобных веществ становится невозможно. Зависимый все чаще чувствует приступы апатии и равнодушия в отсутствии травки.

Трава план — это один из мощнейших галлюциногенов, который опасен в первую очередь тем, что зависимые люди недооценивают его вред. Осознание болезни приходит слишком поздно, когда человек перестает представлять свою жизнь без этого средства.

Он начинает искать оправдания себе и своей зависимости. Многие из курильщиков травы ссылаются на то, что природные растения менее вредны для здоровья, чем спиртное. Как раз-таки в подобных утверждениях и кроется большая ошибка.

Довольно печален и тот факт, что большинство из зависимых находятся в полной уверенности того, что смогут завязать с употреблением конопли, когда захотят. Подобное отрицание зависимости – один из признаков появления заболевания.

Эти отрицания длятся вплоть до того момента, пока зависимые не идут на преступления. Спуская все средства на наркотики, они постепенно начинают распродавать свое имущество. Затем начинается череда мелких краж, или одно большое преступление.

План приравнен к разряду опасных запрещенных наркотиков

Это можно объяснить тем, что употребление галлюциногенов требует постоянного повышения дозировки. Для того чтобы больного «торкнуло» ему уже не хватает минимальной дозы. Регулярное употребление травы может стать причиной того, что человек проводит большую часть дня «под планом», в ожидании опьяняющего эффекта.

Трудность лечения состоит в том, что зависимые редко винят себя в своих проблемах. Им кажется, что причиной их бед является весь остальной мир. Именно поэтому для лечения наркозависимости нужна помощь квалифицированного психотерапевта.

Наркотик план — это сленговое обозначение марихуаны. Для его создания используются засушенные листья, семена и стебли растения. Сегодня подобная курительная смесь приравнивается к виду опасных наркотических средств, которые запрещены в большинстве мировых стран.

Галлюциногенный эффект достигается благодаря нахождению в марихуане вещества под названием тетрагидроканнабинол. Стоит отметить, что в зависимости от сорта растения, количество этого вещества может значительно изменяться.

Используют траву как курительную смесь через сигареты, самокрутки или специальные приборы для курения. В редких случаях из этой травы заваривается чай или она просто разжевывается.

Что теряет курильщик (минусы курения)

Для начала можете ознакомиться с основными преимуществами здорового человека над курильщиком, желательно перепишите в блокнот. Хотя это скорее минусы курения, чем преимущества некурящих, т.к здоровые люди об этом и не подозревают.

  • Финансы. Сигареты стоят недорого и позволить себе их может практически каждый, но задумайтесь, какая сумма накопилась бы у вас за год, за десять лет? Быть может, вы бы потратили эту сумму на более полезные вещи или приятный отдых.
  • Время. Об этом мало кто задумывается, но давайте посчитаем. В среднем мы курим сигарету 5 минут, допустим, у нас уходит пачка в день (20х5=100min), полтора часа в день мы просто тупо курим.
  • Здоровье. Ну тут и так всё понятно, практически не существует органов, на которые не влияло бы курение, основной удар на себя берут конечно же сердце и лёгкие. Самый высокий уровень смертности в мире 12,6%, как раз из-за заболеваний сердечно сосудистой системы. Не стоит забывать и о раке лёгких, всему виной канцерогены, исследования показали, что рак возникает в 30% из-за курения.
  • Энергия. Чувство бодрости и заряда у курильщиков со временем затухает. Сосуды засоряются, кровообращение замедляется, сердцу работать тяжелее. Лёгкие также засоряются, появляется отдышка и понижение выносливости и физической работоспособности.
  • Интеллект. Курильщики конечно будут спорить, ведь не мало гениев при жизни курили, но. Для эффективной работы мозга, да и других органов необходим кислород, но при вдохе табачного дыма лёгкие не достаточно насыщаются кислородом, поэтому и в мозг поступает его недостаточное количество. Со временем это сказывается на работе головного мозга: в основном страдают когнитивные функции и функции памяти.
  • Внешний вид. Опять таки, из-за замедленного кровообращения и дефицита кислорода, можно наблюдать преждевременное старение кожи, что серьёзно сказывается на привлекательности человека. Также стоит сказать о жёлтых зубах и коричневом налёте на них.
  • Запах. Неприятный запах от одежды и изо рта настоящее проклятие курильщика. Ведь при общении с ними некурящие люди кривятся и испытывают серьезный дискомфорт.
  • Спокойствие. Вы наверное слышали выражение – «Покури – успокой нервишки». Вы покурили и вроде бы успокоились, но если нет возможности, настигает лёгкая «ломка», которая мешает мыслить, работать, радоваться, вы полностью сосредоточенны на одном – покурить!

Знакомы ли вышеперечисленные проблемы некурящему человеку? Нет! А вам на что такие сложности?

Опасность употребления плана

Что такое курить план и как он влияет на организм мы уже рассмотрели. Самое время поговорить об опасности этого вида наркотика. Последствия употребления такой смеси могут быть выражены следующими патологиями:

  • нарушение метаболизма;
  • снижение умственной активности;
  • проблемы с памятью, апатия, чрезмерная раздражительность;
  • увеличение рисков развития онкологических заболеваний.

На фоне употребления конопли могут появиться и расстройства психики, которые выражаются истерическими припадками. Такая истерика может длиться около тридцати шести часов. За это время зависимый испытывает весь спектр чувств, включающий в себя эйфорию, панику, радость, тревогу и страх за собственную жизнь.

План обычно курят, сворачивая «косяки» сигар или как трубочный табак

Что интересно, подобные психические нарушения могут наблюдаться и после прекращения использования наркотических веществ. По данным, полученным учеными из Швеции, которые занимались этим вопросом более пятнадцати лет, использование конопли может стать причиной появления шизофрении.

Помимо этого, такие симптомы, как апатия, вялость, постоянный страх за свою жизнь, и депрессия становятся причиной нарушения умственных способностей. Людям с подобной зависимостью намного сложнее запоминать различные события, они не могут воспроизвести прочитанный материал в устной форме и испытывают проблемы с логикой.

Даже отказ от употребления марихуаны может лишь замедлить эти процессы. В течение первых трех лет, с момента отказа, зависимый испытывает дефицит внимания и проблемы с кратковременной памятью. От употребления таких смесей страдают и дыхательные органы.

На этом фоне могут быть развиты такие заболевания, как: эмфизема легких, хронический бронхит и даже рак. Также нужно отметить снижение выработки определенных гормонов, которые отвечают за половое влечение.

План имеет огромное влияние на женский организм, его употребление приводит к сбою менструального цикла, временному бесплодию. Если во время беременности женщина курит траву, то это становится причиной появления неполноценных детей с явными психическими расстройствами.

Одна из главных проблем, связанных с этим наркотиком — это появление инфантилизма. Марихуана содержит в себе определенные вещества, подавляющие активность мозга. Через стенки легких они попадают в кровоток, где разносятся по всему организму.

Попадая в жировые отложения, они остаются там на долгое время. В результате этого, они начинают изменять восприятие окружающей реальности. Человек становится более легкомысленным, его эмоции подавляются, что может привести к катастрофическим последствиям.

План как бросить курить

Сразу скажу, что конкретно мне подошёл способ резко бросить курить, а не ежедневное сокращение потребления никотина. Разобьём план на 2 части. Первая часть – физическая зависимость, вторая – психологическая.

  • Физическая зависимость от сигарет

Физическая зависимость, по разным мнениям длится от 3-ёх дней до 2-ух недель, в зависимости от стажа курения и уровня метаболизма человека. Спустя 40 минут после выкуривания последней сигареты, начнётся никотиновый голод, через 2 часа вас ждёт дискомфорт, через 6 часов – раздражительность, беспокойство, невозможность на чём-то сконцентрироваться. Лично я решил пропустить несколько шагов мучения, выкурив последнюю сигарету перед сном.

На следующий день началась никотиновая ломка, и все негативные состояния только усиливались. К ломке я был готов и боролся (использовал накопившиеся в голове советы)- с помощью семечек за сериалом, леденцов, жвачек, минеральной воды, яблок, спорта, держал во рту спички/зубочистки.

Нужно сказать, что бегать каждый раз к холодильнику не вариант, можно сильно растолстеть. Поэтому забивайте желудок фруктами, водой и занимайтесь спортом. Из спорта лучше выбрать интенсивный вид, бег отлично подойдёт.

Кстати, на 2-ой день после пробежки (не бегал давно), я сплюнул какую-то субстанцию коричнево-желтоватого цвета, ну думаю класс – выходит гадость (извиняйте за такие подробности, пишу как есть).

Настал 4 день такой унылой жизни и это был пик ломки. Невозможно было думать не о чём, кроме затяжки разумеется. Руки трусились взять сигарету (ну еще бы, 10 лет по пачке в день), раздражало всё и все, приходилось избегать общения.

На 5 день состояние немного улучшилось (сравнимо с 2-3 днём), но желание покурить всё не отставало. Мой хитрый мозг все еще уламывал меня покурить, подкидывая красочно описанные смысловые ловушки. Также очень напрягало чувство, что чего-то не хватает.

В целом, желание покурить возникало волнообразно. Инода желание было очень сильное, а иногда хватало лёгкой мысли, чтобы переключить внимание. Прошло 2 недели. Проснувшись, я заметил, что время от времени начал забывать о курении, что привело меня ненадолго в восторг.

  • Психологическая зависимость от сигарет

Месяц как я не курю. Значительно улучшилось физическое состояние, работоспособность, духовное состояние тоже радовало, ведь я победил курение и казалось, я способен на многие трудности, но тут необходимо вспомнить один факт.

Я уже как-то бросал курить, и закурил именно спустя месяц с небольшим. Было это у друга в состоянии алкогольного опьянения. Я взял у девушки Кент единицу и покурил, а потом еще и еще, мотивировав себя тем, что мне всё под силу и я снова брошу. Но нет!

В тот раз всё-таки мой мозг обдурил пьяного дурака, так что я решил не повторять ошибок и воздержаться от алкоголя и, как оказалось, не зря. Через 2 месяца на моей работе была весьма стрессовая ситуация, из-за которой нервы дали о себе знать, и опять вернулось то чувство, что нужно как-то себя успокоить.

Состояние было такое, как говорится «Пофиг на всё!» – выпил я тогда немного, но всё-таки был нереально близок к тому, чтобы закурить, благо что-то меня остановило. Да, я достал с кармана блокнот, где были расписаны недостатки курения, полностью всё прочитал и вспомнил, через какие муки я прошёл, и чего мне стоило продержаться эти 2 месяца.

Эксперты утверждают, что тяга к сигаретам полностью пропадает спустя год, в самых безнадёжных случаях – спустя два года. Я не курю 15 месяцев, и уже нет никакой тяги к сигаретам, но всё еще на стороже (блокнот при мне).

В поисках информации о курении, мне попадались довольно интересные приложения и счётчики. Не скажу что они сильно помогают, но всё же любопытно иногда посмотреть: сколько денег сэкономленно, сколько сигарет/пачек не выкурено, сколько времени не потрачено на курение и т.д.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector