Как можно вызвать отвращение к курению?

Эффективность народных рецептов от зависимости

Первые 1-2 дня в большинстве случаев проходят легко. В 70% случаев в эти дни бросающие чувствуют эйфорию, кажется что бросить курить легко. Однако уже на 3-й день желание закурить возвращается и с каждой минутой это желание усиливается — начинается никотиновая ломка.

Для того чтобы уменьшить страдания от синдрома отмены никотином нужно помочь организму. Народные целители рекомендуют в первую очередь правильно настроиться. При появлении желания закурить нужно попробовать психологические приемы, их с успехом можно применять в домашних условиях:

  • Дайте работу легким. Если нет силы воли бросать курить порой очень тяжело, чувствуется удушье, неприятное чувство в области груди. Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов, почувствуется свободность дыхания которое вы потеряете если опять закурите.
  • Займите чем нибудь рот. У бросающих резко усиливается чувство запаха и вкуса — дайте себе почувствовать это. Скушайте конфетку, попейте воды, понюхайте цветок. Это психологичесикий прием.
  • Отвращение. Это лучшее что можно сделать для мгновенного отвращения от сигарет в народной психологии. Соберите окурки в стеклянную банку, залейте небольшим количеством воды и закройте пластиковой крышкой. При появлении острого желания закурить откройте банку и глубоко вдохните запах банки через нос. Будьте осторожны — может вызвать рвотный рефлекс.

Наши предки изобрели немало способов чтобы можно было избавиться от никотиновой зависимости безболезненно. Большинство таких способов базируются на провокации сильного отвращения к сигаретам. Часто такие способы вызывают тошноту и рвоту.

Если у курильщика возникает желание закурить это означает что из организма начинают выводиться яды попавшие в него вместе с табачным дымом. Для того чтобы бросить курить мгновенно за 3 минуты докурите свою последнюю пачку, оставьте всего две сигареты.

  1. Закурите одну из двух сигарет. Сделайте затяжку дыма, но не в легкие, держите дым в ротовой полости.
  2. Закройте рот, и не выпускайте дым. Руками закройте ноздри. Закройте глаза и запрокиньте голову назад.
  3. Попробуйте пожевать дым вообразив что это кусок мяса. Почувствуйте вкус, дайте дыму пропитаться в десна. Рот держим закрытым.
  4. Действия нужно продолжать 10-15 секунд.
  5. Откройте рот и быстро вдохните весь дым в легкие, потом медленно выдохните.

Если появился кашель, тошнота или рвота остановитесь. Откашляйтесь и повторите процедуру еще раз, но на 15 секунде еще и затягиваемся сигаретой, потом медленно выдыхаем. Опять откашливаемся и повторяем процедуру третий раз.

Последним шагом будет глубочайшая затяжка сигареты, как только можете. Выдыхать дым после нее нужно мелкими рывками, кашлем. Всю процедуру вы должны успеть сделать быстро, эффективно бросить курить по данному методу можно вложившись в 3 минуты.

Если вы попали на эту страницу ища народные средства от курения без ведома больного то вы нашли, то что нужно. Чаще всего близкие родственники хотят помочь зависимому. Не рекомендуем использовать следующим способ когда человек и не собирается бросать.

Итак, если близкий вам человек решился бросить курить, но ему очень тяжело, он срывается и нервничает помочь без ведома больного вы можете таким способом:

  • Купите взрослое растение табака в вазоне. Эффективность данного, по истине народного, метода была замечена на табачных плантациях. Табачное растение активно выделяет в воздух алкалоиды никотина. Небольшое количество никотина начнет поступать курильщику из воздуха и пристрастие к сигаретам заметно уменьшится. Однако не советуем держать растение дома долгое время, уже через 3-4 недели его нужно выбросить или пересадить на открытый воздух.
  • Добавление в еду народных средств от курения — сборы трав, чабреца, багульника и зверобоя. Чайный напиток из багульника и зверобоя можно подавать курильщику под предлогом общего оздоровления.

Народные средства от табакокурения без ведома больного не имеют большой эффективности. Однако по отзывам на форумах эффект все же есть и небольшой процент зависимых все же отказались от сигарет.

Существует эффективный метод, который поможет вызвать отвращение к табачным изделиям буквально с первого раза. Как ни странно, для этого понадобится приобрести упаковку самых крепких сигарет из тех, которые реализуются в специализированных магазинах.

Дальше все достаточно просто. Необходимо закурить и набрать в легкие и ротовую полость максимальное количество дыма. На данном этапе важно не закашляться, поэтому может потребоваться более одной попытки.

После этого нужно задержать дыхание как минимум на минуту. Весь секрет в том, что за это время смолы и никотин осядут на слизистой и языке, в результате чего человек ощутит непреодолимую тошноту, которая перерастает в рвоту.

После столь своеобразной процедуры у курильщика появится сильнейшее отвращение к любым табачным изделиям. Данный метод достаточно жесткий, зато дает желаемый результат. Но, к сожалению, он не поможет тем людям, которые привыкли к крепким сигаретам.

Что еще поможет отказаться от сигарет?

Рецепты народной медицины помогающие безболезненно отказаться от сигарет доказали свою эффективность, поэтому остаются популярными на сегодняшний день в эпоху быстрого развития науки и фармакологии. Очень популярным является овсяный отвар от курения, мы уже описали его здесь.

Не такими популярными но не менее эффективными являются рецепты от курения на корне имбиря и аире. Отзывы об этих народных методах разные, от крайне положительных до нейтральных и негативных. По нашему мнению не стоит полагаться лишь на отвар в борьбе с курением, нужно приложить максимум усилий самостоятельно.

Аир от курения

Для приготовления настоя нам понадобится 2 чайные ложки перечной мяты и 1 чайной ложки аира:

  • Необходимо тщательно смешать компоненты.
  • Заливаем смесь 200 миллилитрами кипятка.
  • Настаивать на протяжении 50-70 минут и процедить.

Внимание! Настой не пьют, а только полоскают им полость рта и горло при остром желании выкурить сигарету.

Корень имбиря

При отказе от сигарет нужно как можно быстрей улучшить состояние здоровья. Уже через несколько дней после отказа от курения вы почувствуете прилив энергии. Однако нужно усиливать этот эффект, это окажет нужное психологическое состояние.

  • Компоненты: небольшого размера имбирь, лимон, столовая ложка натурального меда и стакан свежей воды. Корень имбиря нужно натереть на мелкой терке, смешав с лимонным соком залить горячей водой. В получившуюся смесь добавить мед. Пить трижды в день на протяжении недели.
  • Компоненты: порошок имбиря, лайм, натуральный мед, мята и 200 миллилитров кипятка. В отличии от предыдущего рецепта лайм и мята придаст чувство свежести и легкости дыхания.

Пользуясь данными целебными средствами можно заметно улучшить состояние при бросании табакокурения. Народные целители рекомендуют подобные отвары как часть комплексной терапии табакокурения.

Наверное, каждый курящий человек замечал, что после употребления некоторой еды и напитков вкус табачного дыма значительно меняется и совсем не в лучшую сторону. В процессе отказа от никотина это может помочь вызвать отвращение к вредной привычке.

Лидирующую позицию можно бесспорно отдать коровьему молоку. Если перед курением выпить хотя бы полстакана данного напитка, то вкус дыма будет настолько противным, что в ближайшие дни у человека абсолютно не будет возникать желания даже смотреть на сигареты.

Также рекомендуется употреблять сельдерей, брокколи, консервированные или жареные кабачки. Необходимо обзавестись и свежим корнем имбиря. Дело в том, что данный продукт сам по себе обладает достаточно острым неприятным вкусом, поэтому он должен присутствовать в холодильнике курильщика постоянно.

Существует несколько средств, которые были разработаны именно для того, чтобы вызвать сильное отвращение к дыму табачных изделий. Отдавать предпочтение лучше таким, как Никотинорм и Конец курения. Их действие заключается в том, что после распыления активные компоненты препаратов сильно раздражают рецепторы языка.

Если закурить сигарету, то в ротовой полости и дыхательных путях возникают крайне неприятные ощущения. При регулярном использовании аэрозолей не только исчезает зависимость, но и формируется стойкое отвращение к вредной привычке.

Также можно добавить в сами табачные изделия высушенный чеснок. Достаточно даже небольшого кусочка, для того чтобы они приобрели отвратительный вкус. Того же эффекта можно добиться при помощи молотых панцирей раков.

Радикальным методом борьбы с зависимостью является добавление в изделия пепла от пера любой птицы. Предварительно его обязательно следует вымыть и просушить. Но если помимо данного ингредиента использовать и соду, то у курильщика возникнет сильная тошнота, головная боль и кашель.

Таким образом, можно сделать вывод, что отказаться от никотина возможно, просто вызвав отвращение к самому процессу курения. Все вышеперечисленные способы считаются эффективными, и желание взять в руки сигарету исчезает за максимально короткое время.

Полоскание рта содой

Полоскание рта является важной частью терапии при отказе от курения. У многих пациентов антиникотиновых клиник замечена зависимость на рефлекторном уровне, именно на ней и базируется метод полоскания.

  • Столовая ложка пищевой соды засыпается в стакан теплой воды.
  • Раствор прокипятить 1-2 минуты (с закрытой крышкой).
  • Оставить настаиваться на 50-60 минут.

Полученным раствором полоскать рот и горло при остром желании закурить очередную сигарету. На подсознательном уровне у пациентов вырабатывается рефлекс вызывающий отвращение к курению. Будьте осторожны, возможны рвотные позывы.

Вместо выводов

Количество народных способов по отказу от курения намного больше чем мы смогли вместить в статью. Подробнее об всех известных «дедовских» способах читайте в соответствующем разделе «Народная медицина».

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector