Курение при грудном вскармливании (ГВ): как оно влияет на лактацию, можно ли курить, попадает ли никотин в грудное молоко

В чем состоит вред от сигареты

В последнее время уменьшается общество беременных женщин, которые желают и внутренне готовы бросить эту пагубную привычку во имя здорового состояния собственного малыша, даже независимо от того, что о вреде первая информация поступила еще со школьной скамьи.

Наверно, они не помнят, что каждая сигарета включает примерно четыре тысячи опасных для организма человека составляющих. И в эту группу входит примерно 70, которые провоцируют развитие онкологических патологий.

Курение беременной женщины или мамы в период лактации не может не повлиять на физическое развитие малыша, который вопреки своему желанию непременно получит определенный объем опасных веществ, первоначально через плаценту, а затем через грудное молоко.

Влияние никотина на грудное молоко

Известно, что вредна не сама сигарета, а вещество под названием «никотин». Никотин – токсическое вещество, в больших дозах оно способно привести к смерти человека. Помимо никотина, в сигаретах собраны другие опасные для организма человека компоненты.

Вред от сигаретного дыма влияет не только на самого курящего человека, но и на пассивных курильщиков, находящихся рядом. Таковыми являются и дети во внутриутробном развитии, а также родившиеся малыши, если их мать курит во время кормления грудью.

Никотин и другие сигаретные смолы всасываются в кровь, ну и, конечно же, проникают в грудное молоко. Вредные компоненты негативно влияют на состав молока, из-за них оно теряет витамины и нужные малышу минеральные вещества, заменяя их токсинами. Грудное молоко становится не таким полезным и питательным, как у некурящих мам при лактации.

Никотин обладает сильным сосудосуживающим действием. Сосуды грудных желез также сужаются, препятствуя свободному выходу молока. Отсюда его отрицательное воздействие на лактацию: молоко вырабатывается недостаточно активно.

Объем выработки грудного молока может снижаться до 30% в сравнении с женщинами некурящими. Груднички не насыщаются молочком, подолгу «висят» на груди, капризничают. Их вскоре приходится докармливать смесью, что и вовсе приводит к тому, что лактация завершается.

Также никотин в грудном молоке изменяет его вкусовые качества, становится горьким, с запахом дыма. Часто детки проявляют отказ от невкусного молока. Таким образом, молоко у курящей мамы и вовсе может пропасть. По статистике грудное скармливание у курящих женщин длится около 4 месяцев, но не более полугода.

Никотин, содержащийся в сигаретах, оказывает губительное воздействие не только на самого курящего, но и на тех, кто находится рядом. Маленький грудничок получает вместе с грудным молоком дозу никотина. Рассмотрим, как курение влияет на развитие ребенка.

Последствия курения при грудном вскармливании:

  • возрастает нагрузка на сердце ребенка, может нарушаться сердечный ритм;
  • детей курящих сопровождает матерей беспокойный сон;
  • потеря веса у ребенка, замедленное развитие и рост детского организма;
  • ребенка до года могут беспокоить кишечные колики;
  • предрасположенность к заболеваниям легких;
  • сниженный иммунитет, частые простудные заболевания;
  • риски заболеваний ЖКТ;
  • риск внезапной младенческой смертности.

Разумеется, если выкурить одну сигарету во время лактации, то с ребенком тут же ничего не произойдет, но никотиновый яд, попавший в маленький организм в виде токсинов, оседает в органах и тканях.

Почему женщина возвращается к сигаретам после родов?

Пристрастие к табаку приносит много вреда женщинам. В обычной ситуации это влияние должно беспокоить только ее саму, но если дымит кормящая мать, она ухудшает не только свое здоровье, но и подвергает риску заболеваний ребенка.

Никотин, получаемый организмом кормящей из сигарет, воздействует системно, нанося ущерб всем жизнеобеспечивающим системам:

  • Уменьшается количество кислорода в крови, мозг начинает испытывать голодание, быстро утомляется.
  • Снижается выработка пролактина, сужаются кровеносные сосуды и молочные протоки, появляются боли и застои в груди, лактостазы, маститы.
  • Получаемые с пищей витамины расходуются на восстановление организма от разрушающего действия никотиновых токсинов. Содержание питательных веществ в составе молока сокращается, не происходит или замедляется восстановление организма матери после беременности и родов.
  • Курение угнетающе воздействует на психику. Состояние молодой матери, измученной бесконечными хлопотами, и так неустойчиво, а под действием никотина она становится раздражительной и нервной. Ребенок тоже станет демонстрировать беспокойство, оно будет передаваться ему с молоком курящей мамы.

Решая вопрос, можно ли курить при грудном вскармливании, женщина должна отдавать себе отчет в том, какое действие никотин оказывает на новорожденного:

  • Попадание токсичных ферментов в несформировавшийся организм негативно сказывается на работе внутренних органов, запас прочности детского иммунитета не настолько велик, чтобы противостоять отравлению.
  • Опасная привычка матери способствует появлению сердечной недостаточности у младенца, у него быстро развивается аритмия и тахикардия, создающие чрезмерные нагрузки на детское сердце;
  • Наличие токсинов в объеме молока становится причиной проблем со стороны пищеварения: малыш страдает от колик, тошноты, рвоты.
  • Курение при лактации увеличивает риск развития синдрома внезапной смерти младенцев. Врачи подтверждают, что риски выше и для малышей, на искусственном вскармливании, один из родителей которых курит;

Курение – это не только физиологическая зависимость от табака, но и психологическая. Если на время беременности, многие курящие дамы и бросают свою пагубную привычку, то после рождения ребенка не могут справиться с собой, и вновь принимаются за сигареты.

Нередко женщины впадают в послеродовую депрессию и в этот период чаще всего мамочки и начинают снова дымить. Поддержка родных, а также консультация психологов и групповая терапия – помогут избежать женщине возврата к курению.

Нередко мамочки так сильно устают, что им некогда поесть! В ход снова идет сигарета! Опять выручит помощь родных! Они должны заботиться о том, чтобы у мамы новорожденного хватало времени на отдых и полноценное питание.

Рекомендуется к ознакомлению:

  • Пенистый стул у детей на грудном вскармливании: все, что нужно знать маме
  • Советы молодой маме: как прекратить грудное вскармливание быстро и безопасно
  • Допаивание грудничка водой при грудном вскармливании: сроки, порядок, схема
  • Массаж груди при лактостазе: методика, техника, специальные упражнения, рекомендации для кормящих мам

мама курит

Если у кормящей матери нет никакой возможности не курить во время вскармливания, как быть: перевести ребенка на искусственное вскармливание или продолжать ГВ? В каком случае вред будет меньше? Подобные вопросы нередко задавались педиатрам на протяжении многих лет.

Но и сегодня доктора расходятся во мнении: чему отдать предпочтение, если иного выхода нет? Курить при грудном вскармливании, конечно, нежелательно. Это нарушает лактационную кривую. А питания, аналогичного грудному молоку, в мире не существует.

Только в нем в нужных пропорциях содержатся все необходимые детскому организму микроэлементы. На вопрос: «Можно ли курить кормящей мамочке?» отвечаем следующее: «Если мать выкуривает в период лактации в день до 5 сигарет, она может продолжить грудное вскармливание. Хотя решать, что лучше: искусственное молоко или молоко с никотином, должна сама кормящая мать».

Также не следует забывать, что лактация при курении не будет эффективной. Обычно в таком случае срок кормления ограничивается 4–6 месяцами. Ребенок может отказаться питаться молоком, потому что оно имеет горький привкус.

Выкуренные вами сигареты могут повлиять на его умственные и физические способности, поэтому он может отставать в развитии как интеллектуальном, так и физическом. Агрессивность, раздражительность, нервозность, плаксивость – вот неполный список проявлений характера человека, чей организм отравлен никотином. Хотите в будущем видеть в своем сыне курящего, слабого, агрессивного мальчика?

Курящая мать с ребенком на руках

Если вы действительно не можете бросить курить, но решились кормить ребенка грудью, вы должны знать, через сколько никотин выходит из грудного молока (не ранее, чем через 2–3 часа) и стараться соблюдать следующие правила:

  • выкуривайте в день не больше 5 сигарет, которые разрешены;
  • курите только в дневное время, так как ночью процесс лактации усиливается (ночное курение на грудное молоко окажет еще больший вред);
  • берите сигарету после того, как покормили, чтобы до следующего проходило не менее 2 часов;
  • курите не в присутствии ребенка;
  • переодевайтесь, мойте руки, ополаскивайте рот после выкуренной сигареты, так как одежда и тело сохраняют на себя табачный яд;
  • питайтесь правильно;
  • употребляйте больше жидкости;
  • проводите с малышом много времени на свежем воздухе;
  • постепенно снижайте количество выкуренных сигарет в день.

Кормящая и курящая мама обязана не забывать, никотин проникает в кровяное русло на протяжении первого получаса. Далее он посредством крови попадает в молоко, которым и кормит своего ребенка эта женщина.

• Объем молока, вырабатываемый за сутки, значительно ниже у никотинозависимой. Причина кроется в уменьшении содержания гормона пролактина, который способствует выработке грудного молока.• Ухудшение качества грудного молока.

В период беременности женщина теряет из организма достаточно много физических сил и полезных элементов. После девятимесячного вынашивания плода женщина едет в роддом полностью истощенная и потерявшая силы.

Все потери мать возмещает после появления малыша на свет из полезного и питательного рациона. Курящая же женщина лишена быстрого восстановительного периода, поскольку никотин уверенно осел в ее организме.

К эмоциональной неустойчивости от табакокурения матери присоединяется еще раздражительность с частыми капризами малыша, все это окончательно выбивает мать из колеи, что в свою очередь пагубно сказывается и на дальнейшем развитии ребенка.

Ядовитые компоненты, которые содержатся в составе сигарет, главным образом, воздействуют на тонус сосудистой стенки и протоков молочной железы. Спазмирование последних приводит к ограничению продвижения молока, это в свою провоцирует снижение выработки пролактина и, соответственно, темпа пребывания молока.

Дополнительный перечень последствий вредного влияния никотина на малыша

• Расстройство сна ребенка. Он становится прерывистым, малыш в свою очередь беспокойным, излишне возбужденным.• Ухудшение аппетита, ведущее к потере веса, замедлению развития и роста малыша.• Высокая предрасположенность к аллергиям.

• Дисфункции ЖКТ в виде метеоризма, коликов, запоров, рвоты.• Высокая предрасположенность к болезням дыхательной системы (частые респираторные заболевания, вплоть до астмы).• Снижение защитных сил организма.

Вредное воздействие от табакокурения во время грудного вскармливания не может быть соизмеримым с удовлетворением, которое чувствует мать, выкуривая сигарету. Поэтому каждая мать должна сама решить, можно ли курить при грудном вскармливании.

Малыш — пассивный курильщик

Рядом с матерью во время кормления малыш становится пассивным курильщиком. Последние изыскания утверждают, что курение принимает наследственный характер, ребенок из курящей семьи прибегает к табачным изделиям даже в начале пубертатного периода, превращаясь в заядлого курильщика.

Окружающий ребенка табачный дым провоцирует развитие тошноты, аллергической реакции, различные патологии системы дыхания. А вместе с ним малыш получает изрядную дозу угарного газа.

Первоначально подвергается воздействию сердце младенца, поскольку никотин способствует нарушению работы неразвитого еще органа. Поэтому продолжение курения во время скармливания может спровоцировать сердечную недостаточность. Ежедневное попадание никотина в кровяное русло ребенка способствует нарушению сердечного ритма.

Если кормящая женщина не в силах отказаться от курения при кормлении грудью, то необходимо хотя бы уменьшить воздействие вредных веществ на грудничка. Каким образом это можно сделать:

  • Курить только после кормления, но никак не до него! Как уже упоминалось выше, вредные вещества выводятся из молока через 2 часа. Желательно, чтобы курение и кормление шли с интервалом не менее 2 часов. А интервал между курениями пусть держится не менее 3 часов.
  • Надо постараться уменьшить количество выкуриваемых сигарет в день. Их должно быть не более 5 штук за 1 день или, возможно, только 1.
  • Ночное курение при кормлении грудью следует отменить. Почему? Дело в том, что гормон пролактин, стимулирующий лактацию, активно вырабатывается именно ночью. Выкуренный ночью табак, попадающий в организм, может оказать угнетающее воздействие на лактацию. Поэтому кормящим мамам ночью – только здоровый сон!
  • Нельзя курить в помещении, где находится кроха. Табачный дым проникает в легкие младенца. После курения маме нужно будет помыть руки, лицо, почистить зубы и сменить одежду. Куривший рядом с ребенком человек травит его ядом, ему нужно держаться подальше от малышей.
  • Кормящей матери важно много пить. То же правило касается и курящих женщин. С помощью жидкости никотин выводится из организма.

Если женщина – курильщик, ей никто не вправе запретить курить. Важно, чтобы она сама оценила риски. Если мамочка все же решает продолжить курение в период лактации, то с завершением грудного вскармливания торопиться все же не стоит.

Переводя грудничка на искусственное вскармливание, надо помнить, что он по-прежнему будет пассивным курильщиком рядом со своей курящей мамой. Таким образом, негативное воздействие после отказа от кормления грудью не сводится к нулю.

Как скоро никотин попадает в грудное молоко и выводится из него?

Никотин всасывается в кровь курящего человека. Попадает ли никотин в грудное молоко? Попадает. Вредные вещества вместе с кровотоком разносятся по всему организму, попадая и в грудное молоко. Ядовитые вещества начинают всасываться в молоко уже через полчаса после курения.

Последствия курения при грудном вскармливании

Ученые доказали, что даже после прекращения грудного вскармливания негативные последствия сохраняются. Малыш остается раздражительным, агрессивным. В будущем нередко возникают проблемы с памятью, поведением, отмечается отставание по школьной программе.

Велика вероятность, что ребенок, привыкший с рождения к никотину, сам начнет курить в подростковом возрасте. Это усугубит ситуацию и причинит детскому организму еще больший вред. Нередко на этом фоне отмечается низкая успеваемость, слабое умственное развитие, агрессивное поведение.

В условиях неблагоприятной экологии детскому организму и так тяжело гармонично развиваться. Дополнительная нагрузка в виде никотиновой зависимости крайне нежелательна.

Некоторые курящие мамочки, не желая травить малыша табаком, сцеживают свое молоко, чтобы во время ГВ никотин не попал в организм ребенка. Никотин начинает попадать в молоко уже через 30 минут, достигая наивысшей концентрации уже через 60-70 минут.

Кормление грудью малыша

Так нужно ли сцеживать молоко? Сцеживание молока не стоит производить раньше, чем через 1,5 часа после курения. И здесь возникает один важный нюанс: маленький грудничок может требовать грудь для кормления каждые 2-3 часа.

Таким образом, если выкурить сигарету сразу после кормления и спустя 1,5 часа сцедить грудь, то через полчаса малыш может вновь захотеть покушать. А в сцеженной груди молока почти нет. Кормить грудью придется позже.

Следует сделать такой вывод: если и нужно сцеживать молоко после курения, то только тогда, когда интервалы между кормлениями не менее 4 часов. Сцеживание молока не может полностью обезопасить ребенка от вреда никотина!

Как бросить курить

Вопрос пагубных привычек выходит за пределы частного мнения женщины, если она совмещает курение с периодом лактации. Когда молоко вырабатывается, организм женщины включает в его состав не только необходимые младенцу питательные вещества, но и токсины, полученные с дозами никотина.

Другой путь попадания вредных веществ в детский организм – пассивное курение. Малыш получает с вдыхаемым воздухом остатки табачного дыма, что препятствует нормальному развитию альвеол (воздушных мешочков в легких, благодаря которым осуществляется процесс дыхания).

Наибольший вред, который причиняет курение при грудном вскармливании, заключается в том, что оно влияет на детскую психику и умственную деятельность: развивается отставание в развитии, проблемы с памятью, дети не могут усваивать информацию с должной скоростью.

Воздействие никотина с первых дней вызывает привыкание к вредным ферментам. Образ мамы с сигаретой закрепляет в подсознании положительный образ курящего. В школьном возрасте ребенок, начнет курить и сам.

Что делать Чего не делать
Записать все плюсы и минусы курения на листе и использовать как мотиватор Не курить до еды
Заменить перекур 5-минутной разминкой Не докуривать сигарету до конца
Заменить сигареты леденцами Покупать меньше сигарет, чем вам нужно на день.
Курить неприятном месте, стоя

Самый лучший и правильный вариант – наконец-то бросить курить. За это вам скажут спасибо и ваш измученный никотином организм, и ваши родные, и главное – ваша кроха. Но, увы, есть мамы, которые в трудный послеродовый период не в силах взвалить на себя еще и расставание с сигаретой.

О том, можно ли женщине курить при ГВ или лучше перевести ребенка на смеси, однозначно  ответить нельзя. Грудное молоко, безусловно, наиболее полезная для малыша пища, и заменять ее искусственной – большая ошибка. Однако молоко курящей мамы – совсем не такой здоровый продукт, как у мамы некурящей.

Воздействие на маму

В первую очередь, курение влияет на маму как на основного «потребителя» всех вредных компонентов сигареты. Если кормящая мама курит, она становится более раздражительной, сильнее устает и медленнее восстанавливается в минуты отдыха.

Все 9 месяцев беременности малыш вытягивал из мамы множество полезных веществ, витаминов, минералов, необходимых ему для полноценного развития. Поэтому после родов женщине жизненно необходимо восстановить баланс этих веществ.

Курение матери очень сильно влияет на выработку молока:

  • его становится меньше, так как никотин снижает выработку необходимого гормона – пролактина;
  • никотин сужает сосуды, и молочные протоки в том числе. Поэтому молоко хуже идет из груди, ребенок не наедается, а организм получает ложный сигнал – что молока нужно меньше, ведь все не было съедено;
  • молоко приобретает неприятный привкус и запах, поэтому дети могут сами отказаться от него довольно рано;
  • у мам, курящих при ГВ, молоко обычно уходит через 4-5 месяцев после родов. Продлить этот период невозможно, не отказавшись от сигарет.

В любом случае курение негативно влияет на работу всех внутренних органов, вне зависимости от того, кормит женщина грудью или нет. Каждая сигарета наносит ей непоправимый вред. Курить при грудном вскармливании – значит, включать в этот круг и малыша, ведь оградить его от сигарет, если они присутствуют в жизни мамы, не получится при всех усилиях.

Организм ребенка очень восприимчив ко всему, что попадает в него. Нарушить хрупкое равновесие его систем можно одним неосторожным поступком, а вернуть все в норму бывает очень и очень сложно. Поэтому, безусловно, курение при кормлении грудью отражается на здоровье грудничка. Естественно, не в лучшую сторону.

Последствия могут проявляться по-разному и в разной степени выраженности, но они будут всегда. Курение кормящей матери приводит к тому, что ребенок:

  • становится беспокойным и капризным. Хотя взрослые часто курят, чтобы успокоится, на организм малыша никотин оказывает прямо противоположное воздействие;
  • часто и обильно срыгивает после кормления. Это связано с тем, что токсины проникают в организм малыша и вызывают его отравление. Проявляется оно тем сильнее, чем больше сигарет в день выкуривает мама;
  • сильнее страдает от колик. У детей, чьи мамы курят во время кормления грудным молоком, повышается порог чувствительности. Поэтому колики проходят более болезненно, длятся дольше и случаются чаще;
  • чаще болеет. Исследования доказали связь между курением матери при ГВ и частотой респираторных заболеваний у детей;
  • медленнее набирает вес. Поскольку молока становится меньше, оно высасывается сложнее, да еще и имеет неприятный привкус, ребенок кушает меньше, чем необходимо, недобирая в весе;
  • хуже усваивает витамины и полезные вещества из молока, которых и так в «курящем» молоке меньше. В результате развивается гиповитаминоз.

Самым страшным последствием курения может стать синдром внезапной детской смерти. Хотя объяснения этому явлению не найдено, было замечено, что малыши курящих родителей чаще ему подвержены. Ученые связывают это с тем, что никотин, попадая в организм через легкие (при пассивном курении) или с молоком при кормлении, вызывает резкое сужение сосудов малыша.

Один из распространенных мифов утверждает, что никотин курсирует по организму мамы, минуя молоко. А оно, в свою очередь, нейтрализует вред. Однако это не так. Никотин попадает в грудное молоко уже через полчаса после курения.

Наиболее правильным решением для защиты здоровья ребенка станет бросить курение при грудном вскармливании. Конечно, это совсем не просто, но главное – поставить цель и выбрать правильную мотивацию.

Очень часто причины зависимости от сигарет имеют психологическую, а не физическую природу. В таком случае очень полезно будет убедить себя в преимуществах некурящего образа жизни. Для этого можно составить список того, что станет доступным или изменится в лучшую сторону после отказа от сигарет.

Можно испытать популярный метод самоограничения. Из предложенного списка выбирают 3-4 пункта и придерживаются их до тех пор, пока они не станут привычными и легковыполнимыми. После этого постепенно добавляют новые пункты, пока цель не будет достигнута:

  • Не курить натощак, откладывая первую сигарету как можно дольше;
  • заменить курение прогулками или занятиями спортом;
  • не курить за два часа до еды;
  • не курить сразу после еды;
  • заменить сигареты на вкусную еду. При лактации хорошо подойдут сухофрукты и орехи;
  • не курить за компьютером или во время разговора по телефону;
  • курить в самой неудобной позе;
  • не носить с собой зажигалку;
  • не одалживать сигареты;
  • покупать «невкусные» сигареты;
  • выкуривать их только наполовину;
  • не затягиваться дымом;
  • не курить во время ожидания.

Список можно дополнять любыми другими пунктами, главное – помнить о конечной цели и не забывать мотивировать себя на ее достижение.

Вы молодая мамочка. У вас родился долгожданный малыш. И теперь ваша главная забота – это забота о его здоровье и полноценном развитии.

Вы знаете о влиянии никотина на молоко, поэтому первый шаг – бросить курить. У вас есть шанс. Если вы стали заложницей собственной вредной привычки, сделайте все, но избавьтесь от нее. Сделать это возможно самостоятельно, усилием воли. Для этого составьте список положительных факторов, которые вы получите при отказе от сигарет.

  • вы сохраните свое здоровье и сбережете здоровье своих близких;
  • вы прилично сэкономите деньги и сможете купить себе новое платье;
  • совсем скоро вы будете выглядеть моложе своих лет и значительно отличаться от подруг, куривших сигареты;
  • вы можете заняться спортом;
  • вы станете хорошим примером для детей.

Также врачи советуют придерживаться следующих правил, чтобы медленно, но верно отказаться от курения:

  • Хочется покурить? Вместо этого введите в свою жизнь спорт, и он заменит вам ваше пристрастие.
  • Постарайтесь не курить за 2 часа до принятия пищи, и на голодный желудок, и после еды.
  • Не курите с утра.
  • Чаще вместо сигареты сосите леденец или грызите семечки, это тоже оказывает положительное воздействие.
  • Не курите, когда сидите за компьютером и во время разговора по телефону.
  • Выкурив половину сигареты, выбрасывайте ее.
  • Курите в неудобном положении.
  • Покупайте сигареты, которые вам не нравятся.

Здесь нет правила, попадающего в разряд невыполнимых.

Автор метода отказа от курения на основе самоограничений дает некоторые советы, которые также будут полезны кормящим мамочкам:

  • Заменяйте курение спортом.
  • Не курите перед едой и на голодный желудок.
  • Попытайтесь заменить сигареты конфетами.
  • Курите в неудобном положении.
  • Выкуривайте только полсигареты.
  • Не втягивайте дым глубоко.
  • Не покупайте сразу много сигарет.

Грудное вскармливание и электронные сигареты

Самым правильным решением будет бросить курение во время грудного вскармливания. Это позволит сохранить здоровье мамы и исключить вред для организма малыша. Однако если перебороть зависимость сразу не получается, стоит подумать об альтернативе сигаретам, которая поможет в конце концов одолеть привычку.

Довольно популярным вариантом такой альтернативы является электронная сигарета. Однако концентрация канцерогенов и токсинов, вдыхаемых при курении никотиновой смеси значительно превышает концентрацию обычных сигарет. При этом сохраняется сам ритуал курения, что не способствует избавлению от привычки.

Важно каждый момент помнить, что курение – это вредная привычка, которая не несет никаких положительных моментов ни матери, ни ребенку. Наиболее правильным решением будет полный отказ от сигарет в период беременности и кормления.

Некоторые спрашивают, можно ли курить кормящей маме электронную сигарету? Попробуем разобраться, разрешается ли это делать. В электронной сигарете работает принцип распыления жидкости с ароматизатором.

Токсичный дым при курении электронной сигареты отсутствует, вкус табака при этом присутствует. На самом деле, вредный для детей никотин все же присутствует в данном устройстве, как и другие опасные вещества (например, пропиленгликоль).

Существует мнение, что электронные сигареты при грудном вскармливании не вредят новорожденному. Устройство работает по принципу распыления ароматизированной жидкости. При этом курильщик чувствует вкус табака, а резкий токсичный дым отсутствует.

Но в данной сигарете все же присутствует никотин, поэтому ребенку причиняется вред. Пар электронного устройства содержит пропиленгликоль. Его доза, незначительная для взрослого человека, оказывает пагубное действие на ребенка. Поэтому лучше не курить вовсе.

Компактное устройство предоставляет возможность вдыхать очищенный и ароматизированный никотин, избавившись от продуктов горения. Считается, что это уменьшает вред, причиняемый курением. Похожие доводы приводят и те, кто курит кальян.

Но применение дополнительных устройств создает новые факторы риска. Аддикты чаще возвращаются к привычке, поддаваясь иллюзии безвредности. Альтернативные виды курения несовместимы с лактацией, поскольку поступление яда в организм новорожденного не уменьшается.

Через сколько никотин выходит из грудного молока

Грудное вскармливание и курение – крайне плохое сочетание, ведь полностью обезопасить ребенка от влияния сигарет невозможно. Кроме того, что при кормлении грудью курение очень сильно влияет на грудное молоко, его качество и количество, оно медленно, но постоянно отравляет ребенка.

Пик концентрации никотина и других отравляющих веществ в крови и молоке наблюдается через 30 минут после выкуренной сигареты. Период полураспада этого вещества составляет около 1,5-2 часов, за это время содержание токсичных веществ в молоке сократится примерно в два раза. Чтобы полностью очистить его от токсинов, потребуется около двух дней.

Но если мама постоянно курит во время кормления грудью, полного очищения организма не происходит и количество токсинов держится на примерно одинаковом уровне, ведь все уходящие тут же заменяются свежей порцией от новой сигареты.

Чтобы минимизировать влияние никотина на малыша, следует выполнять несколько правил:

  • курить только после кормления;
  • уменьшить количество сигарет максимум до 3 в день;
  • после курения должно пройти не меньше 2-3 часов до следующего прикладывания к груди;
  • перед любыми манипуляциями с ребенком нужно вымыть руки, почистить зубы и, при необходимости, сменить одежду, если на ней остался запах дыма;
  • отказаться от курения ночью, когда происходит максимальная выработка пролактина. Если хочется сохранить лактацию на дольше, то с 9 вечера и до 7 утра – строгий запрет на сигареты;
  • не курить в помещении с ребенком;
  • не курить во время прогулки рядом с коляской;
  • кушать больше полезных фруктов и овощей, чтобы восполнить уровень витаминов.

Конечно, это не избавит ребенка от наносимого вреда, но позволит хотя бы немного его сократить.

Грудное вскармливание и кальян

Для многих современных молодых людей кальян – безобидная вещь, и возникает вопрос, можно ли кормящей маме покурить кальян. Но результаты многих исследований доказывают, что при курении кальяна человек вдыхает в свои легки намного большее количество дыма, а вместе с ним и вредных веществ, нежели при курении обычных сигарет.

Процесс курения кальяна довольно длительный, может занимать целый час времени, тогда как обычная сигарета выкуривается быстро. Можно ли курить кальян? Стоит ли совмещать ГВ и курение кальяна? Конечно же, нет! Курить кальян при грудном вскармливании – то же самое, что выкуривать пачку сигарет за один раз.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector