Как отбелить зубы после курения и кофе?

Губы

Если вы курите много лет, то почти наверняка вам знакома проблема сухости губ. Все дело в том, что у курильщиков выделяется меньше слюны (организм отказывается воспринимать сигарету как что-то съедобное), поэтому человек испытывает ощущение сухости и поневоле облизывает губы.

Ваши действия. Пользуйтесь специальной увлажняющей помадой с лечебными компонентами, например маслом какао, миндальным маслом, экстрактом ромашки. Можно также перед сном смазывать кожу смягчающим детским кремом с витаминами А и Е.

Стоит также обратить внимание на зубную пасту – иногда она ухудшает состояние губ. Особенно агрессивно действуют на кожу пасты с содержанием фтора, способные вызвать стойкое раздражение. На время откажитесь от них и выбирайте пасты с травяными противовоспалительными компонентами.

Возможные причины

Почему болят зубы, после того как человек бросил курить? Некоторые люди замечают появление болей спустя неделю или две, после отказа от сигарет, а кто-то встречается с ними практически сразу на второй или третий день. Причин зубных болей может быть несколько:

  • Основная причина – ослабленный иммунитет, подпорченный курильщиком в «никотиновые» времена. После отказа от употребления сигарет его иммунная система не может справиться с развитием кровоточивости десен, кариесом или другими заболеваниями, развившимся в период курения.
  • Кариес. Это частая причина того, почему болят зубы. Эмаль очень чувствительна к табачному дыму, а точнее к смоле дегтя в нем. Во время курения дым как бы убивает часть микробов, и иммунная система организма перестает самостоятельно реагировать на них. После отказа от курения нужно время, чтобы восстановить здоровую микрофлору и заставить защитные силы организма самостоятельно бороться с инфекцией. В этот период и происходит развитие кариеса и ухудшение состояния десен.
  • Кровоточивость десен. Развиться может на любом этапе очищения организма от никотина, возникает почти сразу же или на второй неделе. Из десен идет кровь, они припухают, жевать становится больно. Причиной кровоточивости может быть недостаточная гигиена полости рта, наличия гингивита, Пародонтита. Кровоточивость может также развиваться в результате отсутствия дубильных веществ, которые содержаться в табачном дыме.
  • Полнокровие десен и их болезненность – это нарушение возникает из-за отсутствия сужения кровеносных сосудов в деснах;
  • Восстанавливается слизистая оболочка рта. На деснах и мягких тканях во рту бывшего курильщика могут образовывать язвочки, это связано опять же с ослабленным иммунитетом и патогенной средой во рту, вызванной очищением организма от токсинов через слюну и кровь.
  • Нарушаются трофики тканей челюстей и пародонта в процессе восстановления тканей слизистой оболочки и кровообращения. Развитие нарушения происходит из-за недостаточного в слизистой оболочке рта кровообращения. Десна и ткани зуба не получают нужных питательных веществ.
  • Избыточное внимание к своему здоровью. Большинство людей прислушиваются к себе, ожидая после отказа от курения ухудшения самочувствия. Это происходит обычно в том случае, когда человек желает получить для себя «разрешение» вновь взяться за сигарету. Очень часто даже проявление обычного кариеса такие люди относят к последствиям отказа от курения и объясняют это тем, что табачный дым якобы убивал микробов, вызывающих кариозные разрушения эмали зуба.

Отложение появляется как результат содержащихся в сигаретах химических веществ. Прежде всего, это никотин, деготь и различные смолы. Первостепенно отложения появляются на труднодоступных для чистки участках, таких как шейка зуба. Видимый налет является лишь меньшей его частью, остальные отложения находятся под десной.

Можно выделить следующие особенности налета от курения:

  • локализуется в пришеечной части или на внутренней стороне зуба;
  • имеет желтоватый или темно-коричневый цвет;
  • вызывает неприятный запах изо рта.

Слизистая оболочка

Влияние табачного дыма на слизистую оболочку рта приводит к заболеванию, которое долгое время остается незаметным, поскольку курильщик никаких неприятных ощущений не испытывает, а врач-стоматолог не всегда обращает на слизистую внимание.

Речь идет о так называемой лейкоплакии курильщика или никотиновой лейкоплакии нёба. Это ответ слизистой оболочки на раздражение дымом. Когда вы его вдыхаете, дым поднимается вверх, к нёбу. Постоянное воздействие на слизистую нёба приводит к тому, что на ней появляются изменения.

Сначала это просто беловатый налет, который можно заметить только при стоматологическом осмотре. Никакого неудобства или боли при этом человек не чувствует. Далее расширяются протоки слюнных желез, которые усиленно вырабатывают недостающую слюну.

Места, где развилась лейкоплакия, более сухие, на них меньше задерживается слюна. На этих участках не происходит обновления слизистой, а затем начинается процесс кератинизации, уплотнения: формируются более толстые оболочки клеток за счет нарушения обмена веществ.

Ваши действия. Чтобы ускорить процесс выздоровления, полезно принимать витамины А и Е в таблетках или капсулах. Благотворно влияют на слизистую масляные аппликации, полоскание полости рта зверобоем, календулой, соком подорожника.

Не удивляйтесь, если заметите, что у вас во рту плохо заживают любые ранки. Это тоже результат действия горячего дыма, который при курении раздражает слизистую, обжигает ее. Всасывающиеся в слизистую химические компоненты дыма подавляют образование обеззараживающего полость рта фермента – лизоцима, так что любая инфекция развивается легче.

Лизоцим, кроме того, участвует в нормальном восстановлении слизистой, а при курении этот процесс замедляется. Одновременно нарушается обмен витамина А, что также способствует снижению защиты. Поэтому принимать дополнительные порции витамина А совершенно необходимо даже тем, кто курит немного и пока ни на что не жалуется.

Влияние никотина на состояние зубов

Косметический дефект — далеко не самая большая неприятность, обилие зубных отложений способствует развитию стоматологических заболеваний:

  1. Бактерии, «проживающие» в отложениях производят токсины, которые не только являются причиной неприятного запаха изо рта, но и негативно влияют на работу желудочно-кишечного тракта.
  2. Отложения со временем твердеют и минерализуются, что приводит к образованию зубного камня.
  3. Зубной налет является благотворной средой для размножения бактерий. Это приводит к воспалительным процессам в ротовой полости. У курильщиков чаще всего воспаляются и кровоточат десны.
  4. Налет от сигарет провоцирует развитие кариеса.

Никотин вызывает сужение сосудов во всех тканях и органах, в том числе в деснах. В результате нарушения кровообращения развивается атрофия слизистой оболочки десен. Они начинают постепенно «отставать», обнажая корни зубов.

Постепенно у курильщиков развивается сначала хронический гингивит, а затем – пародонтоз. При этом заболевании, когда страдают ткани, окружающие корень зуба в десне, риск потерять даже здоровый зуб увеличивается в несколько раз.

В начале заболевания десна курильщика краснеют, часто кровоточат, а после этого начинают отходить от зуба, обнажая их корни. Впрочем, никотин оказывает опосредованное воздействие на зубную ткань, а вот другие вещества, содержащие в табачном дыму, повреждают непосредственно саму зубную эмаль.

Запах изо рта

Нужно ли говорить, что некурящий человек всегда узнает курящего по неприятному запаху изо рта. Он обычно настолько стоек, что все ухищрения в виде ароматических пастилок, спреев, жевания кофейных зерен и листьев петрушки только уменьшают, но не уничтожают полностью запах сигарет. А пародонтит и другие воспалительные заболевания полости рта этот запах только усиливают.

Вносят свой вклад и желудочно-кишечные проблемы, которые у курильщиков начинаются с большей вероятностью, чем у некурящих людей, – ведь никотин, растворяясь в жидкости, омывающей слизистую оболочку рта, проникает на слизистую пищевода и далее, попадая в желудок и способствуя развитию гастрита, язвы, дуоденита.

Ваши действия. Постарайтесь отказаться от вредной привычки.

Влияние табачного дыма

Смолистые вещества, попадающие в ротовую полость при курении, «оседают» на зубах, покрывая их тончайшим налетом. Но его оказывается вполне достаточно для развития бактерий, которые постепенно накапливаясь образуют прочный зубной налет.

Кроме того, табачный дым обжигает слизистую оболочку полости рта, «высушивая» ее. Уменьшение количества слюны, обладающей бактерицидными свойствами, также увеличивает риск развития кариеса, пульпита, гингивита и пародонтоза.

Попадая на слизистую оболочку ротовой полости вещества содержащиеся в табачном дыму ухудшают процессы регенерации, замедляя лечение и не давая слизистой оболочке восстановится самостоятельно.

Отбелить пожелтевшие от курения зубы можно двумя путями — обратиться за помощью к дантисту либо воспользоваться домашними способами.

Стоматологические клиники используют следующие методы очистки:

  1. Ультразвуковой. Процедура безболезненная, производится при помощи ультразвукового аппарата. Волны помогают убрать скопления, как с эмали, так и под десной. Затвердевший зубной камень дробиться на части, а потом смывается. Процедура не занимает много времени, около 30-40 минут.
  2. Air Flow. Очистка производится через специальный аппарат, который подает струю воздуха с водой и специальными микрочастицами, как показано на фото справа.
  3. Химическая чистка. Используется реже, лишь в случаях, когда ультразвуковая или методика AirFlow бессильна. Используются достаточно агрессивные химические вещества и существует риск повреждения эмали.
  4. Лазерная чистка. Дорогостоящая процедура, но очень эффективная. Кроме очищения от отложений и камня, способна снимать воспаление слизистой и не вредит эмали. В процессе чистки меняется и цвет эмали. Для достижения положительного результата может потребоваться несколько сеансов, стоимость одного начинается от 3000 руб. и, бывает, достигает очень значительных сумм.

Для достижения большей эффективности специалист может рекомендовать прибегнуть к нескольким видам очистки (комбинированная чистка).

Процедура профессиональной очистки позволяет забыть о коричневом налете, однако, ненадолго. Курильщикам следует повторять процедуру два раза в год. Примерная стоимость профессиональной чистки зубов с помощью ультразвукового аппарата, как и методом Air Flow составит 100-150 руб. за один зуб.

Профессиональная чистка включает в себя несколько этапов:

  1. Удаление налета и камня.
  2. Полировка зубной эмали. Обязательный этап, позволяет сделать эмаль гладкой, что затруднит «налипание» отложений снова.
  3. Покрытие зубов фторлаком. Процедура не обязательная, но очень полезная: укрепляет эмаль, снимает гиперчувствительность, способствует профилактике кариеса.

Несмотря на все преимущества профессиональной чистки ее применение в некоторых случаях не допустимо, а именно:

  • подростковый и детский возраст;
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • герпес;
  • ВИЧ;
  • гепатиты;
  • гиперчувствительность зубов;
  • сердечные болезни.

Удалить налет от курения возможно и в домашних условиях, однако, этот процесс весьма длительный.

Среди большого количества народных методов очень часто встречаются рецепты по отбеливанию зубной эмали содой, активированным углем и перекисью водорода. Эти методы очень агрессивные и обладают высокой абразивностью.

Наибольшее распространение среди щадящих методов отбеливания зубов получили:

  1. Лимон. Небольшим кусочком цитруса достаточно протирать зубы не чаще 2 раз в неделю. При сильно укоренившемся налете способ малоэффективен.
  2. Масло чайного дерева. Одновременно с очищением эмали обладает и обеззараживающим эффектом. После чистки зубов нужно нанести несколько капель масла на зубную щетку и «почистить» зубы маслом. Ополоснуть ротовую полость водой с соком лимона. Допустимо легкое онемение после проведения процедуры.
  3. Древесная зола. Можно добавлять золу как к зубной пасте, так и использовать самостоятельно.
  4. Мед. Способен смягчать налет и обладает антибактериальным эффектом. Достаточно 1 столовой ложки на стакан воды. Полоскать ежедневно 3-4 раза в день. Процедуру повторять на протяжении месяца.
  5. Клубника. Считается, что натуральные компоненты, содержащиеся в ягоде, способствуют осветлению эмали. Достаточно протирать зубы ягодой или почистить зубы кашицей из клубники.

Кроме народных средств существуют и косметические способы отбелить зубы в домашних условиях. Наибольшей популярностью среди курильщиков пользуются:

  1. Отбеливающие карандаши или полоски. Основное действующее вещество — перекись водорода в 2-12 процентном растворе. Крайне важно не превышать допустимое число процедур, чтобы не истончить эмаль.
  2. Капы. Очень удобный и популярный домашний метод. За изготовлением слепка нужно будет обратиться к специалисту, остальная процедура может производиться в домашних условиях. Капа заполняется отбеливающим гелем. Особое распространение получил прибор White Light, в который входит силиконовая капа, гель и световой прибор.
  3. Отбеливающие зубные пасты. Их отбеливающее свойство связано с тем, что в большинстве своем они содержат пищевую соду. Такие пасты не рекомендуется использовать постоянно из-за риска истончения эмали. Самые распространенные Lacalut White и Splat.
  4. Гели. Способны осветлить эмаль на пару тонов. Действующее вещество перекись водорода или карбомид. Первое наиболее эффективно, но не безопасно. Самые популярные гели у производителей Rocs, Global White и Colgate.
  5. Звуковые щетки. Способны работать в ускоренном режиме, в результате чего эффективнее очищают.

С каждой затяжкой и сигаретой состояние зубов после курения ухудшается. Табачный дым помимо никотина, который напрямую не влияет на состояние зубов, содержит смолы, деготь, тяжелые металлы, токсины и канцерогены, пропиленгликоль, производные ацетона, радиоактивные элементы. Состав табачного дыма крайне ядовит.

У курящего 2–3 года эмаль становится желтой. Курильщику со стажем 5–8 лет присущ не только желтый оттенок эмали, но и наличие камня. После 10 лет непрерывного курения человек начинает терять по одному зубу каждые 5 лет. Такова статистика ассоциации стоматологов.

Воздействие табака на состояние ротовой полости:

  • Прежде всего, смолы, которые содержат деготь, оседают на эмали, покрывая их желтой пленкой. Смола покрывает зубы тонким слоем, создавая прекрасные условия для прогрессивного роста бактерий, которые и оказывают разрушительное воздействие. Сначала появляются незаметные трещины в эмали, сквозь которые проникают бактерии и начинают активно размножаться. Так, образуется кариес. И если его вовремя не вылечить, то зубы могут болеть, а потом и выпадать.
  • Ядовитый состав табачного дыма иссушает ротовую полость, снижая выработку слюны, которая обеззараживает и контролирует кислотно-щелочной баланс. Снижаются защитные реакции организма, создавая для бактерий все условия для успешного размножения.
  • Никотин и другие составляющие сигарет сужают кровеносные сосуды, от чего десны начинают кровоточить, покрываться язвами и отходит от корней зуба, обнажая их. В такие пространства попадают бактерии, которые разрушают корень и каналы.

Любители курить подвергают свои зубы двойному натиску: с одной стороны, прямое воздействие табачного дыма, с другой – угнетающее влияние никотина и других ядов на иммунную систему организма.

Зубы курильщика

Курение приводит к возникновению кариеса, пульпита и других заболеваний

Никотин, смолы и канцерогены подрывают защитные реакции организма. Тело не может сопротивляться болезням все так же активно и успешно. Меняется метаболизм. Ткани испытывают гипоксию, от чего начинают отмирать.

как очистить зубы от никотина в домашних условиях

Зубы подвергаются кариесу и воспалительным процессам внутри каналов, которые сказываются сильной стреляющей болью. Горячий табачный дым окутывает ротовую полость, иссушая слизистую оболочку. Стенки клеток истончаются, слюноотделение становится очень плохим. Забиваются каналы.

Ротовая полость уже неспособна самостоятельно поддерживать необходимый баланс полезных бактерий, которые уничтожают плохую микрофлору. Во рту постоянно скапливаются смолы и канцерогены, которые оседают на деснах и эмали.

Только цифры

  • 75% мужчин и 21% женщин в России курят постоянно.
  • 1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает только то, что эта доза вводится в организм не сразу, а по частям.
  • 200 затяжек в день делает средний курильщик. Каждый раз он вдыхает более 30 ядовитых химических соединений.

    25% регулярных курильщиков сигарет умрут преждевременно по причине курения.

  • После 3 месяцев курения человек становится зависим от табака. У женщин табачная зависимость формируется более стремительно, чем у мужчин.

Мнение специалистов про удаление налета в домашних условиях

Отбелить зубы после курения можно при помощи следующих домашних способов:

  1. Использование отбеливающих гелей после обычной чистки. В комплект с этими гелями может входить кисточка или капа для нанесения вещества. Оно разлагает вредные соединения, окрашивающие зубы в определенный оттенок. Такие средства могут вызывать раздражение, поэтому перед их применением нужно проконсультироваться с врачом.
  2. Применение отбеливающих полосок. Они имеют аналогичный механизм действия и меры предосторожности.
  3. Очистка эмали после отказа от курения при помощи пищевой соды. Этот продукт является мягким абразивом, который можно применять в первоначальном виде или добавлять в зубную пасту. Чистка содой выполняется не чаще 2 раз в неделю.
  4. Чистить зубы вместе с растолченным активированным углем. Главное — не перестараться с усилием нажатия на щетку, чтобы не поцарапать поверхность зуба.
  5. Применение лимона для очистки зубов от налета. Нужно взять корочки этого цитрусового и втирать в зубы не чаще 2 раз в 7 дней.
  6. Очистка зубов после курения перекисью водорода. В это вещество нужно окунуть ватный тампон, которым затем следует протереть зубы. После процедуры нужно воспользоваться обычной зубной пастой.

Если вы думаете о том, как отбелить зубы после курения, то можно воспользоваться эфирным маслом чайного дерева. Это средство отлично убивает бактерии и отбеливает эмаль. При этом никакого вреда этот экстракт не нанесет.

Перед применением масла следует почистить зубы как обычно, после чего нанести на щетку 2 капли вытяжки и повторить процедуру. При этом может возникать легкое чувство онемения — это нормально. В конце нужно прополоскать рот раствором с лимонным соком или обычной водой.

Если вы не отказываетесь от вредной привычки, необходимо чистить зубы непосредственно после курения. Можно использовать специальные освежители и полоскатели. Делать это следует очень быстро, чтобы вредные вещества не успели внедриться в верхний слой зуба.

Если вы курите, осветлять зубы можно при помощи фруктов и овощей. Не допустить закрепления налета помогут такие продукты, как морковь, яблоки, лимон, сельдерей, клубника.

По мнению стоматологов, несмотря на экономичность и доступность домашних методов всегда существует риск повредить эмаль или десну. Неправильное или неподходящее отбеливание может не просто привести к ухудшению состояния эмали, но и стать причиной поражения зубов кариесом.

Также стоматологи рекомендуют воздержаться от отбеливания людям с оголенной шейкой зуба (пародонтоз) и при любых поражениях ротовой полости. Перед отбеливанием и удалением налета рекомендуется пройти курс лечения.

Способы профилактики и правила гигиены

Качественная и ежедневная гигиена ротовой полости не избавит от уже имеющихся зубных отложений. Однако, она позволит избежать появления коричневого зубного налета, в котором благоприятно размножаются бактерии, предотвратить возникновение зубного камня и других неприятных осложнений.

Правильная техника чистки зубов

В борьбе с зубным налетом самое важное место занимают следующие гигиенические процедуры полости рта:

  1. Чистка зубов. В этом аспекте залог результативности — это правильная техника. Очищение должно производиться выметающими и круговыми движениями. Сама процедура должна занимать около 5 минут. Чистить зубы следует не меньше 2 раз в день. Важно своевременно производить замену зубной щетки (1 раз в 3 месяца).
  2. Чистка языка. Язык считается очень благоприятным местом для размножения микробов. Поэтому важно производить его ежедневную очистку, допустимо той же зубной щеткой, которой чистите зубы.
  3. Использование ополаскивателя и зубной нити. Специалисты рекомендуют использовать зубную нить ежедневно, обязательно перед сном и желательно — после каждого приема пищи.

Чтобы избежать болезней зубов, необходимо соблюдать гигиену рта. Чистка обязательна дважды в день, особенно перед сном. Курильщикам рекомендуют чистить зубы после каждой выкуренной сигареты. Зубная паста для курильщиков нацелена на отбеливание эмали с помощью абразивов или химических веществ, что плохо для зубов.

Эмаль истончается, приводя к повышенной чувствительности. Лучше отбелить эмаль в стоматологической клинике раз в полгода, чем ежедневно подвергать эмаль грубой чистке. Паста, влияющая на зубы мощным отбеливанием, не всегда полезна. Зубная паста для курильщиков:

  • Dental Clinic. Стоимость около 150 рублей за объем 130 мл. В состав входит экстракт перечной мяты, которая хорошо освежает ротовую полость, устраняя неприятный запах изо рта. Также паста содержит комплекс отбеливающих элементов: это и абразив, а также химические добавки.
  • White Glo. Цена порядка 60 рублей за 24 мл в состав данного продукта входит диатомит – ингредиент, получаемый из окаменелых водяных растений. Именно он борется с пятнами на эмали от курения и с неприятным запахом.
  • Lion Zact. Цена 180–350 рублей за упаковку. Оксид алюминия и вторичнокислый фосфат кальция борются сразу с несколькими проблемами: полируют зубную эмаль, устраняют неприятный запах, снимают табачный налет и ухаживают за деснами.
  • Del capitano. 300–700 рублей за 25 мл. Мягкий абразив подходит для чувствительных людей. Экстракт ментола освежает ротовую полость.

Стоматологи рекомендуют чистить зубы после каждой выкуренной сигареты. Такая возможность бывает не всегда. Поэтому курильщикам необходимо при себе иметь спрей для полости рта, которой будет не только устранять запах, но и сразу бороться с налетом и остатками смол и канцерогенов.

Зубная паста Вайт Гло

Важно ухаживать за зубами, чтоб сохранить их до старости

Ополаскиватель для рта также можно использовать после каждой дозы никотина. Есть масса разных ополаскивателей от любой стоматологической компании. Есть на российском рынке такой препарат. Стоматофит – в его составе содержатся экстракты лечебных трав.

Крепкие здоровые зубы и курение несовместимы. Смолы покрывают эмаль слоем желтизны, в котором развиваются бактерии, вызывающие кариес, проникающие вглубь корней, приводя к воспалениям. Никотин вызывает сужение кровеносных сосудов, лишая зубы нормального питания. От этого и происходит выпадение.

От здоровья зубов зависит качество пищи, которая поступает в организм. И если ротовая полость в плохом состоянии, то и весь организм будет страдать от этого. Курильщики отличаются неприятным запахом изо рта, а также жёлтыми зубами.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector